Воспаление косточки на большом пальце ноги — лечение заболевания

Артроз I плюснефалангового сустава (hallux rigidus) – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, характеризующееся разрушением суставного хряща и деформацией суставных поверхностей.

Что такое косточка на стопе ноги?

Косточка на большом пальце ноги, лечение которой мы будем рассматривать – это не нарост. Так выглядит сместившийся сустав между первой костью плюсны и фалангой первого пальца. Эта «конструкция» возникает не случайно. Она испытывает огромную нагрузку, часто – вес всего тела.

На самом деле, стопа – звено в цепи, которая идет от черепа через позвоночник, соединяет таз и ноги. Это не просто соединения между костями, которые могут совершать только отдельные движения. Вся эта система напоминает поезд с соединенными вагонами – костями, связками, мышцами и покрывающими их «пленками»-фасциями. Следовательно, если где-то возникает перекос, страдает вся система.

Стопа – это 5 продольных «арок» и 1 поперечная. Продольные начинаются на пяточной кости и, подобно лучам, проходят через фаланги пальцев. Поперечная проходит через головки плюсневых костей – то есть, на один суставной «ряд» выше «косточки». В результате получается так, что самая большая нагрузка приходится на 3 костных точки, в основном – на головку первой плюсневой кости.

Любое плоскостопие, изменения кривизны позвоночника, нарушение осанки или разворот таза приводит к изменению нагрузки на стопу. Тогда первое плюснефаланговое сочленение испытывает повышенную нагрузку и начинает выпячиваться, а косточка большого пальца на ноге – уходить кнаружи.

Классификация и причины

Стопа состоит из большого количества мелких суставов. Поэтому патологический, дегенеративный процесс может затрагивать любую область. Выделяют артроз стопы следующих форм:

  • поражение подтаранного сочленения;
  • поражение плюснеклиновидных сочленений (вальгусная деформация большого пальца — одно из самых частых осложнений артроза стопы);
  • артроз пяточно-кубовидного сустава;
  • поражение пальцев стопы;
  • артроз плюснефалангового сустава;
  • полиартроз — поражение нескольких суставов одновременно.

В зависимости от причины возникновения артроз стопы классифицируют следующим образом:

  1. 1. Первичный. Остеоартроз развивается на фоне собственного воспалительного заболевания стопы или ее травмы.
  2. 2. Вторичный. Артроз провоцируется причинами, не связанными с поражением мелких и больших суставов стопы. Заболевание вызывается гормональными нарушениями или другими факторами.

Возможные причины развития артроза стопы:

  1. 1. Аномальное или специфическое строение ступни (искривление пальцев, слишком широкая стопа, плоскостопие).
  2. 2. Разная длина ног.
  3. 3. Повышенные физические нагрузки на стопу.
  4. 4. Частые переохлаждения.
  5. 5. Травмы, переломы, ушибы, повреждения мышц и связок.
  6. 6. Наследственная предрасположенность.
  7. 7. Механический износ хрящевой ткани (у пожилых людей).
  8. 8. Ношение узкой или большой обуви, туфель на высоких каблуках.
  9. 9. Аллергическая реакция.
  10. 10. Аутоиммунные заболевания.
  11. 11. Гормональные нарушения.
  12. 12. Хроническое инфекционное поражение суставов ног.
  13. 13. Врожденный вывих или дисплазия тазобедренного сустава.
Читайте также:  Полный обзор артрита коленного сустава: симптомы и лечение

Артроз нельзя полностью излечить, но можно предотвратить его дальнейшее развитие и существенно улучшить состояние больного.

Симптоматика

Воспаление у основания возле большого пальца на ноге вначале сопровождается небольшими болями, дискомфортом при ношении обуви, быстро наступающей усталостью. Позже добавляются другие признаки – над больной областью изменяется окрас кожной поверхности, она приобретает красноватый оттенок, в этом месте появляется отечность.

Также симптомами болезни являются рост шишки и изгиб пальца. С течением времени эти моменты проявляются все ярче, они становятся заметны визуально. При сильно выпирающей косточке первый палец перекрывает собой соседние фаланги, нагибаясь в их сторону все сильнее. На поверхности пальцев и стоп могут натираться мозоли и натоптыши. Болезненность постоянно усиливается, возникая и в состоянии покоя.

При вросшем ногте проявляются признаки сильного нагноения, сопровождающегося острой болью.

Дальнейшее прогрессирование заболевания вызывает молотковидное деформирование 2-го пальца стопы. Кожа на подошве ноги утолщается, грубеет.

Воспаление косточки на большом пальце ноги при отсутствии своевременного лечения усиливается, угол его наклона становится все большим. Боли чувствуются постоянно.

Стадии заболевания

Есть несколько классификаций артроза I плюснефалангового сустава (Harttrup and Johnson ,1988г.; Barca, 1997 г.; Easley, Davis et al., 1999 г., Coughlin M.J. et al., 2003 г.).

В зависимости от того, какой из них используется, разделяют 3 или 4 стадии артроза, не считая дорентгенологическую стадию (0).

Первая степень. Проявляется периодическими болями после чрезмерных нагрузок, быстрой утомляемостью.

Вторая степень. Болевой синдром более выраженный. Появляется ограничение тыльного сгибания (разгибания) I пальца. На рентгенограммах выявляется субхондральный склероз, уплощение суставных поверхностей, сужение суставной щели.

Третья степень. Боль становиться постоянной, беспокоит и в покое. Тыльное сгибание пальца отсутствует, подошвенное ограничено. Появляется деформация сустава. На рентгенограммах выявляются костные разрастания, выраженная деформация суставных поверхностей.

Четвертая степень. Все вышеперечисленные симптомы становятся более выраженными, появляется заметная деформация, болевой синдром может стать невыносимым. В некоторых случаях развивается полное обездвиживание сустава.

Методы профилактики

Для того чтобы избежать артроза большого пальца ноги, необходимо проводить профилактические методы:

  • Использовать удобную, ортопедическую обувь без каблука и с просторным носком.
  • Следить за состоянием стоп, в случае обнаружения припухлостей, выступающих областей незамедлительно обратиться к врачу.
  • Заниматься лечебной гимнастикой, максимальный эффект способны обеспечить йога, пилатес.
  • Посещение санаториев, где проводят физиотерапевтические процедуры, к примеру, грязевые ванны, компрессы, купание в минеральных источниках.
  • Проведение самомассажа.

Как проявляют себя косточки на ногах

Возникновение деформации косточки большого пальца ног происходит постепенно. Появляется болезненность в 1 плюснефаланговом суставе стопы. Это первый симптом болезни. После ходьбы, занятий спортом состояние ухудшается. Отдых приносит облегчение.

Читайте также:  Куркума для суставов — рецепты для эффективного лечения

Недостаточность соединительной ткани приводит к прогрессированию плоскостопия и деформации больного сустава: возникает все более выраженный угол между первой плюсневой и основной костью фаланги большого пальца стопы. Болезненная при ощупывании, косточка выпирает и начинает натираться обувью. Сначала это становится заметным при ношении узких моделей туфлей, затем даже выбор просторных башмаков не гарантирует комфортную прогулку.

Болевой синдром становится все более выраженным. В деформированном суставе развивается воспаление соединительной ткани (бурсит), что приводит к увеличению косточки в размерах за счет отека.

Как проявляют себя косточки на ногах

На коже стопы в месте, где образовалась шишка, появляется покраснение, мозоли. Первый палец отклоняется в сторону второго и начинает на него давить, вызывая деформацию.

На заметку!

К более редким ортопедическим нарушениям стоп относят молотообразное искривление 2, 3, 4 пальцев и деформацию Тейлора.

Патология Тейлора (или стопа портного) характеризуется наличием выступающей косточки у основания мизинца ноги. Проявления болезни схожи с вальгусной деформацией.

Что делать, если выступает косточка на ноге

Многое зависит от того, насколько сильно проявилась вальгусная деформация.

Косточка только наметилась

Или вы просто обнаружили, что под основанием большого пальца стали слишком часто появляться мозоли. В этом случае можно попробовать справиться домашними методами What you need to know about bunions .

1. Правильно подбирайте обувь

Откажитесь от узких заострённых моделей, которые сжимают пальцы, или туфель на высоком неустойчивом каблуке. Они не являются истинной причиной бурсита, но могут ускорить его развитие. Ваш вариант — удобная свободная обувь на небольшом каблуке. Если вы привыкли к кедам с плоской подошвой, пришло время перейти на кроссовки.

2. Купите ортопедические стельки

Лучше всего — индивидуальные, которые изготавливаются по слепку вашей стопы. Они помогают скорректировать деформацию и снизить давление на плюснефаланговый сустав большого пальца.

3. Используйте силиконовые межпальцевые разделители

Такие накладки снижают трение между пальцами, удерживают большой в правильном положении и не дают ему отклоняться дальше.

4. Избегайте действий, которые могут усугубить вальгусную деформацию

Например, постарайтесь долго не стоять на месте или откажитесь от переноски тяжестей.

Косточка явно выражена

И ей сопутствует дискомфорт: боль при ходьбе, отёки, жжение. Тут совершенно точно не обойтись без визита к хирургу-ортопеду.

Медик заглянет в вашу историю болезни, расспросит об образе жизни и симптомах. Возможно, он предложит сделать рентген стопы, чтобы получить более точную картинку того, как именно смещены кости. В зависимости от результатов будет назначено лечение.

В большинстве случаев выступающая косточка лечится нехирургическими методами.

Врач поможет подобрать правильную обувь, ортопедическую стельку, силиконовые прокладки между пальцами. Если есть боль, посоветует воспользоваться безрецептурными обезболивающими: например, на основе ибупрофена. При отёках, если это необходимо, вам назначат инъекции кортизона.

Читайте также:  Артроз голеностопного сустава диагностика

Хирургические операции проводятся лишь в крайних случаях — когда деформация стопы достигает такого уровня, что начинает угрожать здоровью других суставов ног.

Хирургии не стоит бояться. В современных условиях операция занимает полчаса-час, а после неё вы вполне можете Bunions. Diagnosis and Treatment уйти из кабинета врача самостоятельно, в специально подобранной обуви, которая снизит нагрузку на переднюю часть стопы. Полное восстановление займёт от нескольких недель до нескольких месяцев.

Профилактика заболевания

Легче предупредить, чем лечить. Об этом не стоит забывать тем, кто отмечает у себя первые симптомы появления болей в области плюснефалангового сустава. Ходить босиком по траве, песку или ковровому покрытию с высоким ворсом полезно как детям, так и взрослым.

Любые виды профилактики заболевания должны быть направлены на укрепление мышц стопы. Другой важный момент – это улучшение кровообращения, если нет желания доводить болезнь до того, когда придется использовать стероидные гормоны или заменять сустав искусственным.

Заставить мышцы работать, а не быть пассивными, поможет специальная гимнастика. Вращение стоп, поднимание на носки, опускание на пятки. Вместо тренажера подойдут обычные ступеньки или стопка книг. Регулярные занятия утром и вечером не позволят здоровым суставам деформироваться.

Методы народной медицины

Большинство людей пытается заниматься лечением артроза стопы дома народными средствами. По мнению специалистов, с их помощью можно избавиться от определенных признаков болезни: отечность сустава большого пальца, боли и покраснение.

Народные средства стоит применять при артрозе стопы на первой стадии развития. Избавить от признаков артроза на первоначальных этапах развития смогут: ванны с корнем дягиля, хвойный бальзам, чесночный сок, пихтовое масло, картофельный компресс, мазь на зверобое.

Компрессы

  1. Облепиховое масло втирают в сустав и стопу, а потом накрывают его целлофаном и обматывают теплым материалом. Компресс остается на всю ночь.
  2. Лист алоэ, перец, 0,5 л водки и ложка чистотела смешиваются и настаиваются три недели. Смесь втирают в сустав и обматывают шарфом.
  3. Через мясорубку измельчают алоэ, добавляют к нему 150 г водки и 100 г меда. Стопа растирается, обматывается полиэтиленом, и сверху надевают носки. Компресс держат всю ночь.
  4. В равном объеме смешивают масло с кефиром и применяют в качестве компресса, недолго массируя больные суставы.

Настойки

  1. Бутылка водки смешивается с кожурой от пяти бананов, а потом после месяца настаивания применяется для втирания в суставы при артрозе.
  2. Шишки хмеля смешивают с маслом розы 1:10 и кипятят смесь. Затем 30 минут настаивают и трижды в сутки втирают в больной сустав.
  3. Эвкалиптовая настойка готовится из 100 г свежеизмельченного растения, залитого 0,5 л водки. Состав убирают в темное место на неделю, а потом на ночь им растирают суставы.