Как использовать травы для лечения суставов

Болезни суставов – одни из самых распространенных недугов современности. И если лет двадцать назад они считались заболеванием преимущественно пожилых людей, то сейчас они поражают людей зрелого возраста и даже молодежь.

Виды настоек

Из адамова яблока готовят целебные настойки, масла и мази, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Для этих целей используются только созревшие фрукты, с неповрежденной кожурой.

Компресс

Для приготовления необходимо полкилограмма плодов, 50%-й спирт или водка без искусственных красителей и добавок, литровая банка. Прокалите в духовке банку в течение двух минут. Порежьте фрукты на мелкие кусочки и сложите в банку.

Залейте доверху спиртом, проверяя, чтобы не осталось мелких пузырьков. Туго закройте крышку, и настаивайте 2-3 недели. По истечении срока используйте в качестве компресса: смочите марлевую салфетку, обмотайте шарфом, оставьте на 20-30 минут.

Чем поможет при болезнях суставов

Как уже упоминалось выше, применение маклюры для лечения суставов захватывает большой диапазон заболеваний, поражающих также костные ткани. Прежде всего это полиартрит, деформирующий артроз, подагра, радикулит, остеохондроз, грыжи (как суставные, так и межпозвоночные) и так далее.

Каковы же лечебные свойства маклюры? Рецепты для суставов, отзывы и другие рекомендации будут поданы чуть ниже.

Благодаря своему уникальному составу, адамово яблоко способно осуществить такие целебные воздействия:

  • Снятие болевых ощущений.
  • Снижение воспаления и отечности.
  • Очищение суставов от отложения солей.
  • Расширение сосудов и улучшение циркуляции крови в больных суставах.
  • Восстановление суставных и хрящевых тканей.
  • Повышение иммунитета и улучшение обмена веществ, что является профилактическим действием против рецидива любого заболевания.

Как видим, предполагаемый результат довольно заманчив. Возможно не только временное улучшение состояния, но и полное выздоровление. Но как сделать лекарство из маклюры?

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

  • 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
  • Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
  • Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Читайте также:  Болезнь де Кервена: причины, симптомы и способы лечения

Хорошо снимает болевой синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

  1. 1 ст. л. меда;
  2. Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
  3. 1 желток.

Мед Пчелиный воск Желток

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Мазь из адамова яблока

1 вариант

Чтобы изготовить мазь необходимо взять спелые оранжевые плоды. Их необходимо измельчить и взять 5 долей на 1 долю свежего внутреннего свиного жира. Компоненты необходимо смешать и поставить в духовой шкаф на 1–2 дня на медленном огне. Горшок со снадобьем необходимо накрыть тестом. Томить мазь можно и на паровой бане двое суток небольшом огне. Такая мазь является прекрасным средством для лечения рожи, волчанки, мастопатии, беспозвоночных грыж, лимфоузлов, раковых образований кожи и прямой кишки.

2 вариант

Для изготовления мази необходимо свежее свиное сало перетопить, чтобы получился смалец. Его выкладывают на дне банки слоем в 1,5 см. Таким же слоем выкладывают тонко нарезанную на дольки маклюру поверх топленого сала. Таким образом, нужно слои чередовать до тех пор, пока банка не будет заполнена. Причем завершать укладку нужно смальцом.

По бокам крышку необходимо запечатать тестом и отправить на водяную баню или в духовку на сутки. В обоих случаях огонь должен быть минимален. Смесь в таре кипеть не должна, поэтому необходимо следить. Содержимое банки необходимо процедить так, чтобы как можно меньше попадал воздух. Тару нужно закрыть плотно.

Хранить мазь нужно в темном и прохладном месте, подойдет холодильник. Оставшийся жмых можно измельчить в мясорубке или блендере и хранить в морозилке. Он применяется для смазывания ожогов, геморроя, наростов косточек на ногах. Мазь берут разогретой чайной ложкой в необходимом объеме.

Разогретую жидкую мазь применяют для лечения аденоидов и гайморита. Ее закапывают на протяжении 21 дня по 2 раза в день. Повторить курс можно через 9 суток. Для лечения аденоидов у детей продолжительность курса составляет 10 дней.

Межпозвоночные грыжи и изношенные позвонки лечат с помощью мази 2–3 месяца. На ткань или свернутый в несколько слоев бинт мазь наносят тонким слоем. На больное место укладывают подготовленною салфетку, на нее сверху помещают пигментную бумагу и завершают конструкцию теплым шарфом или шалью.

Мазь применяют для лечения мастопатии и фибромастопатии курсом в 2–3 месяца через день. Для процедуры понадобится капустный лист, кусочек хлопчатобумажной материи и мазь из маклюры. Лист надо подготовить, для этого его нужно окунуть в кипяток пару раз и немного отбить для того, чтобы выступил сок. Затем нанести мазь слоем в несколько миллиметров. Подготовленный ,таким образом, капустный лист с мазью нужно приложить к груди и накрыть тряпочкой. Процедуру лучше всего проводить перед сном и оставлять компресс на всю ночь.

Полезные советы

Диета при подагре

В возникновении подагры основную роль играют нарушения обмена веществ, поэтому правильная диета составляет важную часть лечения.

Читайте также:  Деформация пальцев стопы: лечение и профилактика

Нельзя:

  • Наваристые мясные, рыбные и грибные бульоны
  • Колбасы и копчёности
  • Соленья и маринады
  • Бобовые
  • Некоторые овощи: цветная капуста, щавель, шпинат, петрушка
  • Рыбные и мясные консервы
  • Блюда из субпродуктов
  • Шоколад
  • Какао
  • Крепкий чай
  • Алкоголь, особенно пиво

Статья по теме Аптечка из леса. Какие травы и коренья засушить на зиму? Можно:

  • Хлеб и макароны
  • Крупы
  • Нежирное мясо не чаще 2–3 раз в неделю
  • Любые фрукты и овощи, кроме запрещённых
  • Молочные продукты
  • Вегетарианские супы

Спорт для суставов

Плохо

  • Приседания. Когда вы присаживаетесь на корточки, а затем резко встаёте, коленный сустав испытывает перегрузку. Это может привести к таким серьёзным повреждениям, как разрыв мениска. Кстати, эта травма весьма распространена среди дачников, которые подолгу сидят на корточках, обрабатывая грядки. Угол сгибания коленного сустава при приседаниях не должен быть больше 90 градусов.
  • Упражнения с гантелями. Особенно опасно поднимать тяжести в положении стоя.
  • Степ-аэробика. Риск повредить коленный или голеностопный сустав довольно высок.

Хорошо

  • Плавание. Это отличная тренировка для всех групп мышц, особенно если вы плаваете разными стилями. Но при этом, когда человек находится в воде, суставы не испытывают перегрузки, и веро­­ятность травмы очень мала.
  • Йога и пилатес. Во время такой тренировки мышцы растягиваются медленно, амплитуда движений нарастает постепенно.

Берегите спину!

Людям с больным позвоночником стоит быть особенно осторожными при выполнении некоторых обыденных дел.

В машине. Примите правильное положение. Сдвиньте кресло вперёд, чтобы без напряжения доставать ногами до педалей. Сядьте так, чтобы спина надёжно упиралась в спинку кресла.

На улице. Если вы возвращаетесь из магазина с множеством покупок, не кладите их в одну сумку. Несите покупки в двух руках. Разгружая багажник, примите нужную позу: колени полусогнуты, спина прямая. Самые тяжёлые вещи кладите у ближней стенки багажника, чтобы их можно было подтянуть к себе, если в поездке они сдвинутся внутрь.

На даче. Земляные работы в саду – самые трудоёмкие. Перед их началом сделайте 2–3-минутную разминку, лопату выбирайте полегче, а поднимая ком земли, держите спину прямо и сгибайте колени. Обопритесь предплечьем на бедро и пользуйтесь им как рычагом. Каждые 10–20 минут делайте передышку.

На детской площадке. Чтобы поднять ребёнка на руки, присядьте перед ним на корточки, держа спину прямо. Поднимаясь, напрягайте мышцы ног.

Рецепты от болей в суставах, включающие лекарственные травы

Все виды артрита

Рецепт 1

  • Сок крапивы, натуральный мед и 96%-й спирт в равных долях настаивается в холодном и темном месте 2 недели.

Принимать 3 раза в день внутрь прямо перед едой на протяжении полугода.

Рецепт 2

По одной столовой ложке цветов липы и бузины, Ѕ столовой ложки порошка из плодов конского каштана на пол-литра воды.

Отвар готовится тремя способами:

  1. На паровой бане или на слабом огне в течение 15 минут;
  2. Залить сбор в термосе кипятком и оставить на сутки.

После процеживания отвар принимают по 120 г 3 раза в день за 20 минут до еды или через 2 часа после нее. Курс лечения 2-3 недели, после чего делается месячный перерыв и повторяется.

Повторять можно неограниченное количество раз.

Рецепт 3

  • Ягоды можжевельника, ивовая кора, крапива, березовые листья, крапивные листья, полевой хвощ и цветы календулы в равных долях измельчают в блендере.
  • 2 столовые ложки сбора залить в термосе 500 мл кипятка и настоять 12 часов.

Принимать четыре раза в день за 20 минут до еды. Курс – от одного до трех месяцев, если нет противопоказаний.

Бурсит

Рецепт 1

  • Тысячелистник, зверобой и листья лопуха в равных долях измельчают в блендере. Две столовые ложки запарить в термосе на 30 минут. Процедить и добавить стакан кипяченой воды.
  • Принимать по полстакана 3 раза в день внутрь и делать компрессы на 30 минут на больной сустав. Курс – 10 дней.

Рецепт 2

  • 1 столовую ложку размятого листа алоэ смешать с 3-мя ложками медицинского спирта и 2-мя столовыми ложками меда. Из получившейся массы делать компрессы на больной сустав.

Подагра

Причина этого заболевания – сбой в пуриновом обмене. Нормализация возможна при комплексном лечении. Необходима диета, которая исключает продукты, способствующие образованию мочевой кислоты.

Но рецепты из трав от боли в суставах ускоряют восстановление нормальных обменных процессов.

В этом случае помогают:

  1. Отвар из трав для суставов, включающий зверобой, ромашку и липовый цвет. По 1 столовой ложке каждой запарить в термосе, залив одним стаканом кипятка, оставить на 12 часов. Процедить, долить пол литра кипяченой воды. Принимать по два стакана в сутки – утром и вечером. Курс лечения две недели.
  2. Отвар или настойка из сабельника:
  • Для отвара берут 5 г на стакан кипятка, которые запаривают в термосе на 2 часа. Принимают по 100 мл за 20 минут до еды 1 раз в день, минимум две недели.
  • Настойку готовят из 200 г измельчённых листьев и стеблей, залив 400 мл спирта. Настаивают в темном месту 21 день. Принимают по 2 столовые ложки 3 раз в сутки в течение 14 дней.
Читайте также:  5 правил использования голеностопного бандажа

Отзыв врача

Для лечения опорно‐двигательного аппарата обязательно назначаются медикаментозные средства: НПВС, хондропротекторы, витаминные комплексы, глюкокортикостероиды (только по серьезным показаниям). Вместе с медикаментозным лечением применение листьев и корней лопуха в качестве настоек, отваров, растирок поможет забыть о болях. Для этого необходимо терпеливо проводить лечение до получения полного результата. Процесс длительный, но эффективный. Обычно курс лечения составляет от 3 месяцев и зависит от конкретной суставной патологии.

Как использовать настойку

Для того чтобы настойка оказала лечебное действие, необходимо правильно выбирать плоды. Они должны быть желтого цвета и собраны осенью в октябре — ноябре. Приготовленная по всем правилам настойка имеет цвет крепко настоянного чая.

Именно такого цвета настойка будет обладать целебными свойствами. При хранении лечебного средства следует тщательно закрыть банку, чтобы ограничить взаимодействие ее содержимого с кислородом. В обратном случае настойка может окислиться и потерять свои лечебные качества.

Необходимо помнить, что лечебные свойства фрукта проявляются при его взаимодействии со спиртом. Поэтому многие специалисты- травники рекомендуют в качестве основы брать медицинский спирт 96%.

Только в этом случае раскрываются сосудоукрепляющие, антиоксидантные, противовоспалительные и антисклеротические действия фрукта. В процессе созревания настойки, когда фрукт выпустит сок, концентрация спирта понизиться, и она будет составлять около 50−55 градусов.

Не стоить выбрасывать твердую часть плодов, которые остались после приготовления настойки. Ее можно прикладывать к больным местам, предварительно перетерев в кашицу. Также на основе твердых частей плода готовят лечебные масляные средства.

Настойку из «адамова яблока» также можно купить в готовом виде в интернет — магазине, если нет желания готовить ее самостоятельно.

Настойку используют наружно в виде примочек и компрессов. Курс лечения будет длительным, не менее года. Настойка для суставов оказывает согревающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Она способна устранить боли в суставах при артрите, артрозе, ревматизме, остеохондрозе и мышечных болях. Однако такое лечение является симптоматическим и способно лишь на время снять болевые ощущения.

Поэтому настойку необходимо принимать в комплексе общей лечебной терапии. Не стоит заблуждаться, настойка из плодов маклюры не является панацеей. Чтобы воспрепятствовать дальнейшему развитию недуга, необходима адекватная медицинская помощь с использованием фармакологических средств.

ПОДРОБНЕЕ: Лечение бесплодия в санаториях адлера

Остеохондроз

При помощи ватного тампона, смоченного в настойке, втирать жидкость в кожу на больном суставе до тех пор, пока не появится покраснение, а больной не почувствует тепло. Затем укрыться теплым пледом или одеялом, и лечь в постель.

Следует помнить, что в период лечения настойкой «адамово яблоко» стоит воздержаться от использования других спиртовых настоек, поскольку это может привести к весьма нежелательным последствиям.

Также одновременно с наружным применением для усиления лечебного эффект, можно принимать настойку внутрь, но только после консультации с врачом. Помните, настойка адамового яблока очень токсична, ее бесконтрольное и самостоятельное применение может навредить куда больше, чем любое лекарственное средство, применяемое в медицине.

Как делать компресс

Специально для компрессов настойку из плодов адамового яблока готовят следующим образом:

  • полкилограмма плодов маклюры заливают 50%-м спиртом или водкой без добавок и красителей;
  • все помещают в литровую банку, которую необходимо прокалить в духовке 2 минуты;
  • плоды мелко нарезают и кладут в банку;
  • содержимое банки заливают доверху спиртом, но так, чтобы в ней не осталось мелких пузырьков воздуха;
  • плотно закрывают крышкой и настаивают 2−3 недели.

При подагре, радикулите, отложении солей, полиартрите можно делать компрессы со спиртовой настойкой. Для этого необходимо втирать настойку в больное место, затем накрыться теплой тканью или пледом. Натирать больные суставы надо один раз в день (при сильных болях три раза в день) на протяжении двух недель. Курс лечения длительный, главное его не прерывать.

Также используют настойку в качестве компрессов при ушибах, растяжениях и болезненных ощущениях в области суставов. Перед использованием банку необходимо хорошенько взбалтывать.