Артроз плечевого сустава – от первых симптомов до выздоровления

Артроз — это износ и деградация костных и хрящевых тканей. Так как составов у человека много, столько же различных разновидностей артроза можно и выявить. Но хотелось бы заострить внимание на артрозе плеча, ведь большинство действий и нагрузок приходится все-таки на верхние конечности человека.

Причины

Необходимо отметить, что ДОА правого плечевого сустава может возникать под действием разнообразных факторов.

Самая распространенная причина ДОА плечевого сустава это естественное изнашивание, которое в свою очередь, возникает до преклонного возраста. Необходимо понимать, что плечевой сустав имеет довольно сложную структуру. Поэтому если ежедневно физически напрягать руку, то рано или поздно это скажется на его состоянии сустава.

Дополнительные причины ДОА плечевого сустава:

  1. Часто патологический процесс возникает на фоне травмы, например при падении на область плеча и локоть.
  2. Дисплазия.
  3. Если у человека присутствуют аутоиммунные патологии или хронические заболевания, которые в свою очередь, сопровождаются воспалительным процессом.

Необходимо отметить и факторы риска, которые могут привести к поражению плечевого сустава.

Факторы риска:

  1. Наследственность.
  2. Если происходит в организме сбой в работе эндокринной системы.
  3. При ранее перенесенных операциях на суставе.
  4. Лишний вес.
  5. Заболевания, при которых поражается костная ткань.

Помимо этих факторов, врачи также считают, что ДОА плечевого сустава может возникать при недостаточном количестве женских половых гормонов.

Как проводят лечение?

Лечение плечевого артроза является поэтапным процессом. Этапа всего три, как и стадий заболевания. Поскольку артроз на каждой стадии имеет свои симптомы и степень поражения, то необходим и разный подход к его лечению. Итак, лечение деформирующего артроза плечевого сустава состоит из:

  • На первом этапе: упражнения по укреплению мышечного корсета, посещения бассейна – снижает уровень напряжения в плече и развивает мышцы, снижения веса.
  • Этап 2: фиксация плеча, физиолечение, применение противовоспалительных мазей, применение хондопротекторов.
  • Третий этап: продолжительные курсы противовоспалительных препаратов (таблетки), уколы кортикостероидов в плечевой сустав, компрессы на место боли, операция по замене сочленения на имплантат.

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях возможно на первом и втором этапе недуга. На третьей, скорее всего, понадобится хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение дома

Чем лечить артроз? Это часто задаваемый вопрос в интернете. Давайте разберемся, какие же лекарства используются от артроза:

  • Инъекция в сустав глюкокортикоидных гормональных препаратов. Действуют непосредственно на очаг воспаления.
  • Хондопротекторы – притормаживают процессы разрушения в суставе, способствуют регенерации хрящевой ткани. Например, препарат Коллаген Ультра.
  • Нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают боль, снимают воспаление (Диклофенак, Ортофен).
  • Миорелаксанты – устраняют спазмы в мышцах (Мидокалм).
  • Мази – применяются на основе Диклофенака, снимают отек, боль, воспаление в суставе плеча.

Физиотерапия

Физиотерапия при артрозе плечевого сустава эффективна при начальных стадиях недуга, лечение нужно проводить в комплексе с лекарственными препаратами. Ниже приведем самые распространенные процедуры:

  • Лечебные ванны – ванны на основе сероводорода ускоряет обмен веществ в сочленении плеча. Противопоказано людям с почечной недостаточностью.
  • Лечебные грязи – ускоряют регенерацию хрящевой ткани, улучшают кровоснабжение пораженного сустава. Также способствуют выработке гормонов в организме, что благоприятно влияет на образование новой хрящевой ткани.
  • СУФ-облучение – имеет эффект обезболивания за счет отека пространства вокруг сочленения, передавливает нервные окончания, которые передают импульсы в мозг.

Лечебная гимнастика

Лечение в домашних условиях так же действенно, как и в условиях медицинского учреждения. Но важно выполнять все рекомендации врача. На вопрос, можно ли вылечить артроз полностью, к сожалению, есть один ответ – нет. Но можно остановить процесс разрушения хряща и поддерживать суставы, не давая развиваться недугу. Помочь в этом может лечебная гимнастика, как часть общей терапии при артрозе.

Главные правила лечебной гимнастики при артрозе плеча:

  • Выполнять упражнения нужно ежедневно. Только так можно добиться положительного результата.
  • Не выполнять гимнастику в период острой боли. Вначале снимаем воспаление. Далее проводится ЛФК для восстановления сустава плеча.
  • При упражнениях не должны появляться болевые ощущения. Все действия должны быть мягкими, плавными.
Читайте также:  Болит большой палец на руке в суставе: список причин и методов лечения

Народные способы борьбы

Лечение плечевого сустава народными средствами – это эффективное дополнение, когда проводится традиционный вид восстановления сустава лекарствами и процедурами. Лечение артроза плечевого сустава народными средствами представлено компрессами и мазями из природных составляющих, которые снимают боль. Например, хорошее средство – это пчелиный прополис. Берем два — три грамма прополиса, добавляем пятьдесят грамм свиного жира. Эту мазь нужно втирать в плечо. Наиболее сильный эффект использования мази после гимнастики. Далее рекомендован покой и тепло суставу.

Опрос

Как вы считаете, можно ли вылечить артроз плечевого сустава полностью?

  • Да
  • Нет

Просмотреть результаты

Симптомы артроза плечевого сустава

Как уже отмечалось выше, это заболевание развивается медленными темпами, и часто человек не замечает ничего, особенно в самом начале.

Симптомы артроза плечевого сустава

Свидетельствовать о том, что у человека артроз, могут такие признаки, как:

Симптомы артроза плечевого сустава
  1. Болевой синдром – первое, а иногда и единственное проявление этой болезни. В начале заболевания слабая боль возникает при физических нагрузках или когда человек не так повернул руку. Со временем боль становится сильнее, особенно в ночное время или при энергичных движениях руками. Болевые ощущения делаются все более выраженными при дальнейшем развитии артроза.
  2. Кожа на плече покраснела, сустав заметно опух. Наблюдается повышение температуры не только в месте пораженного участка, но и всего тела. Эти симптомы указывают на воспалительный процесс.
  3. Хруст и треск в суставе, возникающие как следствие отложения солей. В начале болезни звук очень тихий, но со временем сильный щелкающий хруст слышат даже окружающие люди.
  4. Если болезнь не лечить, то на суставе со временем вырастают костяные наросты, и он затвердевает.
  5. С течением времени пациент начинает испытывать болевые ощущения даже при выполнении такого простого движения, как например, расчесывание волос. Именно это врач просит выполнить, когда ставит диагноз артроз. Сложность возникает и при вращательных движениях рукой, а также при попытке отклонить руку назад. Если человек не начнет своевременно лечиться, это может привести к полной потере двигательной функции руки.
Симптомы артроза плечевого сустава

Если у вас появились болевые ощущения в плече, особенно если вы его ушибли или вывихнули, запишитесь на прием к врачу. Чем раньше начать лечиться, тем больший эффект это даст. Необходимо знать, что не у всех людей данная болезнь протекает с ярко выраженной симптоматикой.

Симптомы артроза плечевого сустава

Четвертая степень

Но каким же может быть лечение артроза плечевого сустава четвертой степени, если уже при третьей необходима операция? Обычно данная патология развивается у людей пожилого возраста и характеризуется полным износом хрящевой ткани, и срастанием костной ткани.

Четвертая степень

В таких случаях необходима помощь высоко квалифицированного врача в этой области, которых, на сегодняшний день, не так уж и много, и найти их можно только в крупных городах. Во избежание развития болезни до такой степени следует обратиться к врачу при первых же проявлениях болезни.

Симптоматика третьей степени развития

Что бы вовремя назначит правильное лечение, нужно незамедлительно обратиться в больницу при проявлении первых болей

Данной форме заболевания характерны обострения с длительными периодами ремиссии. Посттравматическому артрозу третьей степени характерны гиперпластические изменения, происходящие в суставе. На данном этапе развития появляются костные наросты под названием остеофиты, деформирующие хрящи. В месте соединения лопатки с плечом отчетливо видны костные выступы. Амплитуда движений крайне мала. Пациент не способен выполнять ежедневную работу, вплоть до расчесывания волос, держания ложки в руке. Пострадавший может выполнять больной рукой лишь небольшие покачивания. Попытки поднять руку вызывают острые боли.

Симптоматика третьей степени развития

Посттравматический артроз третьей степени редко обнаруживают. Чаще пациенты не в силах терпеть боли, поэтому обращаются в больницу раньше, что позволяет врачам начать лечение, направленное на предотвращение деформации и восстановление функций плечевого сустава. Но если пострадавший во время терапевтических процедур продолжает нагружать сустав, болезнь продолжает прогрессировать. Это характерно для спортсменов и личностей, которые не могут отказаться от профессиональной деятельности из-за необходимости роста по карьерной лестнице.

Домашнее лечение

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях проводится в качестве дополнения к медикаментозной терапии, с разрешения лечащего врача.

Гимнастика и ЛФК

Лечебная физкультура при артрозе плечевого сустава должна проводиться только в стадии ремиссии, при обострениях гимнастические упражнения противопоказаны.

Читайте также:  Что такое биологическое лечение ревматоидного артрита?

Упражнения по ЛФК можно найти в интернете (гимнастику для суставов предлагает доктор Бубновский – см. видео), но все они обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом.

Важно! Нельзя подбирать упражнения при артрозе самостоятельно, на каких бы авторитетных сайтах не были описаны эти процедуры и какие бы лестные отзывы их не сопровождали. Множество из них имеют противопоказания, и могут не принести пользу, а навредить – поэтому перед началом упражнений обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Правила домашних упражнений при артрозе:

  • Нельзя проводить ЛФК, если присутствуют декомпенсированные болезни легких и сердца, присутствует высокая температура, либо имеются заболевания, при которых противопоказаны любые физические нагрузки.
  • Упражнения не должны вызывать боль. В противном случае они подобраны неверно и могут вызвать осложнения.
  • При лечении артроза плечевого сустава гимнастика требует регулярности – проводить ее нужно ежедневно. Сначала тренировка должна занимать не более 5 минут в день, постепенно время увеличивается до 20 минут.
  • Делать упражнения нужно постепенно – сначала в четверть силы, потом постепенно усиливая нагрузку. Интенсивность движений и их амплитуда должны расти поэтапно. Чем старше возраст и чем дольше длительность малоподвижного образа жизни, тем медленней идет процесс нарастания интенсивности.
  • Упражнения проводятся в облегченном, полурасслабленном состоянии – сидя или лежа.

Ряд несложных упражнений можно проводить самостоятельно ежедневно в любое удобное время: подъем и опускание плеч, качание рукой взад-вперед, вращение плечами.

Массаж

Массаж при артрозе плечевого сустава лучше проводить непосредственно после занятий ЛФК и гимнастики. Это поможет улучшить кровообращение в плечевом суставе и будет способствовать восстановлению хрящевой ткани.

Проводить массаж можно только при условии утихания острых болей, при снижении воспалительного процесса.

Домашнее лечение

При проведении процедуры массируется не только больное плечо, но и воротниковая зона с обеих сторон, а также район предплечья.

Диета

Правила питания при артрозе – устранение факторов, влияющих на развитие заболевания и нарушения обмена веществ.

Диета при артрозе плечевого сустава играет большую роль в лечении

Основные принципы диеты:

  • Ограничение сладкого, мучного, жирных и соленых блюд.
  • Снизить употребление соли до минимума.
  • Уменьшить размер порций, но увеличить количество приемов ( есть маленькими порциями, но часто).
  • Заменить потребление животных жиров молочными и растительными.
  • Увеличить в рационе количество молочных блюд, которые являются источниками кальция, а также морепродуктов и рыбы (источник коллагена и фосфора).
  • Включать в рацион больше свежих фруктов и овощей.

При артрозе ни в коем случае нельзя голодать – меню должно быть составлено таким образом, дабы без вреда для организма увеличить поступление полезных веществ, и снизить количество вредных продуктов.

Народная медицина

Врачи рекомендуют осуществлять лечение в домашних условиях с применением народных средств в качестве дополнения к медицинской терапии:

  • Свиной жир смешивается в одинаковых пропорциях с прополисом. Полученная мазь втирается массажными движениями в область плечевого сустава.
  • Для облегчения болей показаны травяные ванночки с использованием отваров ромашки, лопуха, крапивы.
  • Народное средство от артроза – овсяные хлопья. Они завариваются в кипятке, после чего из отвара делают компрессы для плеча, которые прикладываются на ночь.

Народные средства не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний к применению.

Причины и провоцирующие факторы

Такое дистрофическое изменение может длиться годами и поражать как правый, так и левый плечевой сустав. Заболевание приносит много неудобств и снижает качество жизни, так как помимо наличия болей со временем утрачивается двигательная способность руки.

Как и в случае с другими деструктивными процессами в костях, остеоартроз плечевого сустава вызывают следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные нарушения;
  • травмы плеча;
  • возраст.

Чаще всего данный недуг возникает на фоне привычного подвывиха или нестабильности плеча, а также после сильных физических нагрузок.

Причины и провоцирующие факторы

Главная причина остеоартроза – это изнашивание сустава. Последнее может стать естественным следствием возрастных изменений либо других факторов. Выделяют несколько категорий людей, попадающих в группу риска.

Это лица:

  • имеющие лишний вес;
  • пожилые;
  • страдающие эндокринными заболеваниями, нарушением метаболизма, дисфункциями опорно-двигательного аппарата;
  • профессиональные спортсмены;
  • имеющие в анамнезе травму плеча;
  • генетически предрасположенные к развитию ДОА;
  • с врожденной деформацией сустава.
Читайте также:  Болит тазобедренный сустав с правой стороны

Также подвержены заболеванию люди, много работающие руками. Например, строители, грузчики и т. д. Если человек при этом правша, то он рискует «заработать» ДОА правого плечевого сустава, а если левша — левого.

Среди факторов, благоприятно влияющих на появление и дальнейшее развитие недуга выявляют такие:

  1. Отложение кальциевых солей, вызывающих образование остеофитов.
  2. Перенесенный в детстве асептический некроз головчатого возвышения плечевой кости.
  3. Врожденные нарушения развития скелета.
  4. Осложнения после неправильного сращения переломов.

Стоит отметить, что однозначная причина возникновения патологического состояния до сих пор неизвестна

Причины и провоцирующие факторы
  1. Эндокринные и обменные нарушения.
  2. Гормональная перестройка.
  3. Интенсивная механическая нагрузка.
  4. Неадекватная работа иммунитета.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Неправильный рацион питания.
  7. Резкое увеличение массы тела.
  8. Осложнения, вызванные инфекционными заболеваниями.

Деформирующий остеоартроз левого плечевого сустава встречается так же часто, как и правого, иногда болезнь поражает оба сустава. По причине слабо выраженной клинической картины, деформация плечевого сустава происходит постепенно. Иногда первые симптомы возникают по прошествии длительного времени с момента начала развития остеоартроза.

Лечебная гимнастика

Несложные, но эффективные упражнения при постоянном выполнении способны значительно улучшить состояние пациентов. Делать гимнастику нужно по десять минут через каждый час, причем на каждодневной основе. Движения должны быть плавными, спокойными, с минимальной амплитудой и расслабленными мышцами. Ни в коем случае нельзя перегружать суставы, относиться к ним максимально бережно, нагрузку увеличивать постепенно.

  1. Сесть, положить кисть больной руки на колено, расслабить тело, опустить плечи. Локоть качать от себя в сторону и обратно.
  2. Опускать и немного поднимать плечи.
  3. Качать плечами вперед, а затем отводить их назад, работая лопатками и суставами.
  4. Вращательные движения плечами.
  5. Сесть, положить кисти на колени, расслабиться. Аккуратно отводить локти от корпуса и возвращать их обратно. Ладони от коленей отводить запрещается.
  6. Сложить руки крестом на груди, осторожно сводить локти, а затем вновь разводить их.

Специально подобранные упражнения ЛФК можно выполнять в домашних условиях, начиная с 5 минут в день и постепенно увеличивая продолжительность занятий до 20 минут. Это является обязательным элементом терапии данного заболевания.

Самыми простыми и эффективными упражнениями являются следующие:

  • Качание рукой. Для этого сесть на стул, свесив и расслабив руку. Не сгибая в локте выполнить ею движения взад — вперед. Повторять по 10 раз каждой рукой.
  • Подъем и опускание плеча. Сесть на стул, то одновременно, то поочередно опускать и поднимать плечи. Повторить 10 раз.
  • Вращение плечами. Поочередно или одновременно вращать плечами назад и вперед. Повторить 10 раз.

Лечение

Лечение артроза плечевого сустава комплексное. Оно включает:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию;
  • кинезитерапию;
  • диету;
  • хирургическое вмешательство.

Консервативное лечение эффективно, пока функция сустава еще не нарушена.

Медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Мази на основе Ибупрофена и Диклофенака, а также Мелоксикам, Нимесулид, Целекоксиб (препараты для системного применения). Курс лечения продолжается 2-3 недели.
  • Глюкокортикостероиды – инъекции или мази на основе Дексаметазона, Преднизолона или Гидрокортизона. Курс не более 7-10 дней.
  • Обезболивающие средства.Применяются наркотические и ненаркотические средства. Это Новокаин, Тримадол, Кодеин, Фентанил, Морфин.
  • Хондропротекторы.Эти средства предотвращают появление осложнений в виде деформирующего артроза. Они способствуют восстановлению поврежденного хряща. Эффективен Терафлекс, Хондроитин.

Поскольку лечение продолжительное, высока вероятность развития осложнений. В этом случае основная терапия отходит на второй план, а все лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение негативных последствий.

Физиотерапевтические процедуры показаны после окончания периода обострения:

Лечение
  • ударно-волновая терапия;
  • фонофорез;
  • миостимуляция;
  • лазерная терапия;
  • озонотерапия.

Кинезитерапия эффективна в лечении посттравматического артроза плечевого сустава. Показана ЛФК и массаж. Физические упражнения укрепляют мышцы, в результате чего на поврежденный сустав оказывается меньшая нагрузка.

Комплекс выглядит так:

  • подъем и опускание плеч;
  • качание рукой вперед и назад, не сгибая ее в локте;
  • вращения в плечевом суставе;
  • рывки руками за спину;
  • соединение конечностей за спиной в замок;
  • разведение рук в стороны;
  • прижатие выпрямленной руки к груди.

ЛФК совместно с массажем способствуют быстрому восстановлению травмированного суставного сочленения, улучшению его подвижность.

Если методы консервативной терапии не эффективны, тогда прибегают к оперативным методикам. При скоплении жидкости в полости плечевого сустава (чаще такое происходит, если травмировать плечо) применяется пункция.

Эндопротезирование является крайней мерой в запущенных случаях. Пораженное суставное сочленение заменяется протезом.