Артроз коленного сустава симптомы и лечение

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

Артроз коленного сустава — это поражение гиалинового хряща, который окружает овальные выступы большеберцовой и бедренной костей. Это хроническое заболевание развивается медленно и постоянно прогрессирует, из-за чего гиалиновый хрящ постепенно разрушается. На поздних стадиях болезни поражение затрагивает сустав и переносится на часть кости, расположенную в непосредственной близости.

Если вы больны артрозом коленного сустава, лечение в домашних условиях проводить можно, однако перед этим следует ознакомиться с базовыми принципами. В первую очередь важно понять, что терапия представляет собой комплексный процесс. Лечение включает приём медикаментозных препаратов, соблюдение диеты, массаж, лечебную физкультуру и физиотерапию.

Артроз коленного сустава называется гонартрозом, остеоартрозом, дефартрозом. Всё это разные названия одного и того же недуга.

Что такое артроз и артрит

Оба заболевания связаны с патологией суставов. Принято считать, что ими страдают люди пожилого возраста. Но последнее время нередки случаи, когда и молодые люди имеют одно из этих заболеваний. Связано это с неправильным ведением образа жизни. Чтобы понимать, что же это за болезни, необходимо знать их точное определение.

Артроз — хроническая болезнь суставов, в следствии которой происходит их деформация. Полное название заболевания — остеоартроз. Патологии подвержена не только хрящевая ткань, но и костная ткань.

Как лечить суставы при артрозе и артрите

Артрит — воспалительный процесс в суставе, возникающий по причине инфицирования, травм, дистрофического изменения. Артроз и артрит доставляют не только дискомфорт человеку, но и сильную боль. Если не принимать меры по лечению заболеваний, то это может привести к неподвижности больного сустава.

Лечение артроза коленного сустава

Неважно, какой степени артроза подвержен коленный сустав, его нужно лечить, чем быстрее, тем лучше для общего состояния человека. Любые признаки заболевания должны быть обследованы у врача, чтобы в дальнейшем у пациента не образовался деформирующий артроз коленного сустава, который можно вылечить, совмещая консервативное лечение с врачебным.

На ранней степени болезни врачи стараются выявить причину артроза и применять более щадящие методы. Людям, страдающим лишним весом, рекомендуется выбрать сбалансированное питание при артрозе коленного сустава, чтобы избавить от лишней нагрузки колени. В основном действия направлены на облегчение болезненности, восстановление хрящевой структуры, увеличение опорно-двигательной функции.

Лечение подбирается согласно стадии прогрессирования заболевания, в основном применяют: медикаментозные препараты, массаж, мануальную терапию, операции, лечебную физкультуру. К лекарственным препаратам относят различные противовоспалительные, обезболивающие таблетки и мази. Лекарство подбирается строго врачом, нельзя доверяться рекламам и собственной интуиции. Также могут потребоваться уколы, направленные на устранение боли и воспаления.

Массаж и процедуры мануальной терапии помогают уменьшить боль, расслабляют мышцы коленного сустава, восстанавливают кровообращение, увеличивают двигательную систему. В случае, если разрушаются хрящи коленей, то проводится протезирование, замена суставов имплантатами. Но данный метод очень дорогостоящий и не так распространен. После проведенного лечения требуется ежедневное выполнение специальных лечебных упражнений. Комплексное лечение, в которое входят терапевтические процедуры, физкультура, массаж, мази и мануальная терапия позволят нормализовать функциональность коленного сустава и облегчают состояние пациента.

Что происходит с суставом колена при артрозе?

Суставный хрящ играет важную роль в процессе движения человека и представляет собой гладкую, упругую и прочную прокладку, благодаря которой сочлененные кости беспрепятственно двигаются относительно друг друга, а также происходит амортизация и распределение нагрузки при ходьбе.

Но при чрезмерных регулярных нагрузках, генетической предрасположенности, нарушении обмена веществ в организме, длительных мышечных спазмах и травмах хрящ теряет свою гладкость и начинает истончаться. Мягкое скольжение сочлененных костей заменяется сильным трением, развивается первая степень гонартроза, при которой хрящ теряет амортизационные свойства.

Читайте также:  Артроз коленных суставов комплекс упражнений джамалдинов

Процесс деградации продолжает прогрессировать, а ухудшенная амортизация приводит к сплющиванию костных поверхностей с образованием остеофитов в виде костных наростов. При этом заболевание уже имеет вторую степень и сопровождается перерождением синовиальной оболочки и капсулы сустава. Недостаток прокачки и движения атрофирует структуру коленного сустава, консистенция коленной жидкости становится более вязкой, нарушается процесс питания хряща, что приводит к еще большему ухудшению состояния пациента.

Истончение хряща приводит к сокращению расстояния между сочлененными костями до 80%. Во время ходьбы из-за аномального трения и отсутствия амортизатора разрушительные процессы в суставе стремительно нарастают, это быстро приводит к развитию третьей степени артроза с ярко выраженными симптомами:

  • Боли при движении, в особенности при подъеме или спуске по лестнице.
  • Болезненность и при нагрузке, и в состоянии покоя, утренняя скованность.
  • Больной начинает хромать, пытаясь щадить больной сустав.
  • Тяжелые случаи заболевания вынуждают пользоваться костылями или тростью.

Третья степень артроза коленного сустава характеризуется практически полным отсутствием хрящевой ткани, что приводит к снижению подвижности сустава до минимума. Поэтому никакие чародейные методы, супер лекарства и мази не смогут восстановить изношенную хрящевую ткань, а учитывая степень деформации костей, нормальная работа сустава невозможна. В таком случае помочь может только оперативное вмешательство.

Пателлофеморальный артроз коленного сустава

Это не совсем диагноз. С пателлофеморального синдрома чаще всего начинается артроз сустава. При нём боль, охватывает переднюю сторону коленного сустава и усиливающаяся при активном движении (прыжки, бег, приседания, ходьба по лестнице). возникает ощущение скованности в коленной чашечке.

Обостряются боли в положении, когда человек сидит на стуле, подогнув ноги.

Лечение пателлофеморального артроза коленного сустава состоит в уменьшении нагрузки на колени. Во время физической нагрузки рекомендуется использовать специальные приспособления для коленных суставов — корсеты, бандажи.

Лечение артроза коленного сустава

  • Обезболивающие лекарства для поражённого сочленения.
  • Противовоспалительные препараты для снятия отёка. Внутрисуставные инъекции.
  • Согревающие кремы, мази.
  • Восстановление ткани в случае разрушения сочленения.

Диагностика

Для установления диагноза артроза коленного сустава врач, кроме личного осмотра пациента, может опираться на данные таких методов исследования, как:

  • Магнитно-резонансная томография коленного сустава, предоставляющая возможность определить едва начавшиеся изменения в хрящевой ткани благодаря отражению магнитными волнами самых мелких частей сустава.
  • Биохимический анализ крови, позволяющий разграничить артроз и артрит.
  • Артроскопия – диагностика состояния хрящевой ткани в суставе путем введения артроскопа, при помощи которого область сустава отображается на мониторе.
  • Рентгенография, позволяющая выявить деформации костей коленного сустава, расположение шипов, ширину суставной щели.
  • УЗИ коленного сустава, дающее информацию о состоянии костей, мышц, хрящевой ткани, суставных сумок, а также о наличии жидкости в полости сустава колена.

На основании данных диагностики врач принимает решение о стадии развития заболевания и соответствующем комплексе лечебных мер.

Врач, выслушав жалобы пациента, при осмотре в первую очередь обращает внимание на видимые изменения в строении конечности (огрубение конкуров костей, деформирование), снижение подвижности в суставе. Прощупывание сопровождается болями, при сдвиге коленной чашечки прослушивается хруст.

Основной метод диагностики гонартроза – рентгенография сустава (при этом на первой стадии патология может быть и не выявлена). Таких снимков может быть несколько, чтобы проследить динамику развития заболевания. Помимо рентгена могут быть назначены МРТ или компьютерная томография.

Все эти исследования необходимы, чтобы правильно определить причины заболевания, а также дифференцировать гонартроз от других болезней суставов.

Как правильно определить артроз?

Для того чтобы начать правильное лечение артроза, пациенту необходимо пройти тщательное обследование. Диагностика должна быть дифференциальной, и предусматривает следующие исследования:

  1. Рентгенографию коленного сочленения. При гонартрозе проводится она в двух проекциях. Специалисту необходим снимок как поврежденного, так и здорового колена. Рентгенография позволяет определить такие признаки артроза: сужение суставной щели, остеофиты, подхрящевой склероз. Также представленное исследование коленного сочленения позволяет выявить подвывих, места окостенения хрящевой ткани.
  2. Артроскопию. Это малоинвазивная процедура, которая применяется не только для диагностики артроза, но и для его лечения. Она предусматривает применение специального светодиодного проводника с камерой на конце. Вводится он через небольшое отверстие сбоку колена. Вся картина внутреннего состояния сочленения отражается на мониторе. Однако процедура имеет недостаток: сустав разгерметизируется и в него могут попадать патогенные микроорганизмы.
Читайте также:  Уколы в колено при артрозе коленных суставов

В этой статье мы подробно расскажем о лечении воспаления коленного сустава.Операция на коленном суставе – артроскопия

  1. УЗИ. Этот метод диагностики является абсолютно безопасным. Процедура помогает рассмотреть мягкие ткани колена, а также хрящи, синовиальную оболочку, кровеносные сосуды.
  2. КТ. Это рентгенологический метод исследования, однако он позволяет увидеть не только костные структуры, но и мягкие ткани. Благодаря компьютерному оснащению специалист может построить трехмерную модель колена. Однако для получения точной информации, пациент должен получить значительную дозу облучения.
  3. Сцинтиграфию. Это рентгенологическое исследование с применением контрастного вещества.
  4. МРТ. Для получения информации в этом случае применяются магнитные лучи. На снимке более четко показываются мягкие ткани.
  1. Термографию. Процедура основана на регистрации теплового излучения с поверхности тела пациента. Так можно определить опухоли, очаги воспаления. Назначается исследование с целью дифференциальной диагностики.
  2. Общий анализ крови. Он помогает определить выраженность воспаления, определить его природу.
  3. Общее исследование мочи. Благодаря ему можно определить системный характер патологии.
  4. Биохимический анализ крови.

Благодаря этим диагностическим мерам, специалисты могут точно определить артроз колена, и назначить действительно эффективное лечение.

Излечим ли остеоартроз коленного сустава?

Известное утверждение «Покой не самоцель, а средство достижения цели» имеет прямое отношение к тем, кто столкнулся с начальными проявлениями недуга. Покой обеспечивает максимальную разгрузку коленного сустава при обострении. С этой же целью рекомендуют использование индивидуальных ортопедических стелек.

Использование индивидуальных ортопедических стелек обеспечит максимальную разгрузку коленного сустава

Своеобразной страховкой от болезни, а точнее от ее обострения станут специальные ортезы, поддерживающие устойчивость «разболтанного» коленного сустава у спортсменов.

Пожилым людям «разгрузить» суставы во время прогулок поможет трость. Но перечисленные меры – скорее профилактика артроза коленных суставов. Если же подобная «прививка» не помогла, и обострившийся гонартроз заявляет о себе воспалением и болью, следует поторопиться к ортопеду или артрологу.

Как лечить гонартроз?

Какие правильно выполнять упражнения?

Затормозить прогрессирующую деструкцию суставных элементов поможет лечебная физкультура. Ее первоочередные цели:

  • улучшение кровоснабжения сустава и активизация трофики всех его составляющих;
  • увеличение мобильности колена;
  • поднятие тонуса всех мышц человеческого тела.

Рецепты из зеленой аптеки: варианты есть!

Предусматривает гонартроз и лечение народными методами:

  • Вариант 1. Измельчите в мясорубке 120 г чеснока, 250 г корня сельдерея и 3 лимона. Поместив смесь в 3-литровую банку, доверху залейте кипятком. Выдержав состав в течение ночи в теплом месте, хорошо укутав банку, с утра начинайте его прием, употребляя по 70 гр снадобья ежеутренне. Постепенно доведите прием до 3 раз;
  • Вариант 2. Обработайте больной сустав смесью из 1 ст.л. меда и 3 ст.л. яблочного уксуса. Сверху наложите свежий капустный лист (легко отбейте его ножом) или лопух (светлой стороной к суставу). Оберните ногу целлофановой пленкой и мягким платком. Делать на ночь, до 30 процедур.

При лечении гонартроза не следует забывать и о народных рецептах

Подробнее о рецептах народной медицины для лечения гонартроза вы сможете прочитать здесь…

ПОЕЗДКА В САНАТОРИЙ – ОТЛИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНИ

Комплексное лечение вам предложат в одном из санаториев, которые специализируются именно на лечении суставов. Те, у кого есть возможность поехать за границу, могут выбрать любую страну. Практически каждый курорт, предлагающий лечение артроза, располагает грязевыми и термальными источниками.

Те, кто предпочитает отечественную медицину, могут найти немало санаториев и в России. Например, санаторий «Подмосковье» достаточно популярен среди пациентов с диагнозом «артрит» или «артроз».

Здесь вы сможете выполнять упражнения в рамках курса лечебной физкультуры, делать морские и скипидарные ванны, различные компрессы на суставы. Санаторий предлагает и медикаментозное лечение.

  • По лечению суставов лидирует Германия.
  • Эта страна предлагает качественные медицинские услуги.
  • Обратить внимание можно и на Чехию.
  • Здесь есть много санаториев, где проводят реабилитацию пациентов после травм, помогают избавиться от проблем с суставами.
  • В чешских санаториях предлагают грязелечение, радоновые ванны, а в Карловых Варах даже делают уколы, используя природный углекислый газ.
  • В Венгрии отзывы пациентов рекомендуют озеро Хевиз.
  • Именно в этой стране есть огромное количество термальных и минеральных источников. Поэтому сюда едут люди, страдающие от артрозов.
Читайте также:  Что такое периостит и чем опасно это заболевание

На территории РФ немало санаторно-курортных учреждений, где опытные специалисты, вооружившись современными технологиями и методиками, помогут вам значительно улучшить состояние при артрозе.

 НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ПРОФИЛАКТИКЕ

Каждый человек несет ответственность за состояние собственного здоровья. Чтобы избежать проблем с течением лет, стоит помнить о необходимости профилактики разных заболеваний. Это касается и артроза коленных суставов.

Первичную профилактику нужно начинать уже после 30 лет. Для того чтобы снизить риск возникновения заболевания, нужно следить за весом. Это несложно сделать, наладив питание. Также необходимо предупреждать травмы. С возрастом мышечный каркас становится все более слабым, поэтому нужно адекватно оценивать свои силы. Врачи рекомендуют носить удобную обувь, заниматься гимнастикой.

Лечение массажем

При гонартрозе массаж назначают для предупреждения или устранения мышечной атрофии. Массажные движения действуют на измененную мышечную ткань трояким образом.

  1. От продолжительного бездействия внутри мышц образуются склейки. Массажные движения разрушают их, воздействуя механически.
  2. Растягивающие движения раздражают чувствительные рецепторы в мышечных клетках. В результате восстанавливается их иннервация и повышается тонус.
  3. В мышечной ткани восстанавливается кровообращение. Это усиливает обменные процессы в суставных структурах.

Массаж колена делают в следующей последовательности: сначала массируют бедро (поглаживание, потряхивание, разминание, поглаживание). Каждое движение нужно выполнить 3–4 раза. Затем приступают к суставу. На его боковых сторонах по 3–5 раз применяют поглаживание и растирание. Поглаживание выполняют круговыми движениями, а растирание – по прямой линии.

ПОЕЗДКА В САНАТОРИЙ – ОТЛИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНИ

Опять массируют бедро, снова сустав и опять – бедро. На следующем этапе выполняют осторожное сгибание и разгибание в суставе (5–7 раз), а также аккуратное вращение голенью внутрь и наружу (5–7 раз). Заканчивают массаж поглаживанием колена в наиболее болезненных местах.

Такая техника более эффективна в теплой воде – примерно 38 градусов – или после бани. Интенсивность зависит от наличия/отсутствия болевого синдрома.

Хирургическое лечение

Методами лечения, в основном, выбирают:

  • остеотомия;
  • артропластика;
  • артродез;
  • эндопротезирование.
ПОЕЗДКА В САНАТОРИЙ – ОТЛИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНИ

-kolennogo-sustava-simptomy-i-lechenie/

Принятие скипидарных и сосновых ванн

Бальнеотерапия, то есть приём различных ванн с лечебным эффектом, занимает не последнее место в устранении симптомов артроза. Специалисты отмечают, что есть  множество различных видов лечебных ванн, но особую эффективность показали скипидарные и сосновые. Их можно принимать не только на бальнеологических курортах, но и в домашних условиях.

Но несмотря на их пользу, от них следует отказаться:

  • пациентам с болезнями сердца;
  • при наличии онкологических заболеваний, туберкулеза, варикозном расширении вен, сахарном диабете, эпилепсии, атеросклерозе, артериальной гипертензии,
  • если пациент перенес инфаркт или инсульт;
  • при наличии болезнях кожи;
  • беременным женщинам.

Для скипидарной ванны потребуется смешать 10 гр детского мыла, 0,75 мл салициловой кислоты и залить смесь 500 мл кипятка. Пока смесь остывает, нужно наполнить ванну горячей водой. Когда смесь остынет до 45 градусов, добавить скипидар и вылить в ванну 15-20 мл смеси.

Из-за наличия скипидара температура в ванной может показаться повышенной. Поэтому нельзя увеличивать дозу на 1 раз более, чем на 20 мл. Ванны нужно принимать ежедневно в течение 10-14 дней, постепенно увеличивая дозу скипидарной смеси до 80 мл за одну процедуру. После приема ванны нужно смыть смесь теплой водой и надеть теплую одежду или лечь под одеяло.

Для сосновых ванн понадобится хвоя или ветки сосны. Примерно 25-30 веток нужно разломать на маленькие куски, чтобы они поместились в кастрюле. Ветки перед приготовлением отвара промыть отплыли и грязи, залить водой и варить 5-10 мин. Готовый отвар процедить и вылить в ванну с горячей водой.

Принимать ванну нужно 10-15 мин. Затем следует вытереться насухо и надеть теплую одежду. Не рекомендуется заниматься физическим трудом и нагружать колени. Курс лечения сосновых ванн может включать 7-12 процедур, которые можно принимать через день или ежедневно. Через полгода курс можно повторить. Такая процедура позволит продлить период ремиссии и остановит развитие болезни.