Артроз голеностопа лечение народными средствами

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического вида. Первое что подвергается поражению — это хрящ.

Что можно использовать

В терапии остеоартроза хорошо зарекомендовали себя настои и отвары из целебных растений для внутреннего употребления. Они оказывают тонизирующее воздействие на весь организм, выводят из него вредные вещества, служат источником биофлавоноидов, органических кислот, фитонцидов, жиро- и водорастворимых витаминов.

Из наружных средств нужно отдавать предпочтение тем, которые одобрены официальной медициной. Это компрессы с глиной, аппликации с озокеритом, парафином, бишофитом. Для профилактики болезненных рецидивов можно применять компрессы с водкой или спиртом и отказаться от них при обострении патологии.

В состав мазей домашнего приготовления должны входить компоненты, оказывающие лечебное воздействие именно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это эфирные масла, полученные из деревьев и кустарников хвойных пород (можжевельник, пихта, ель, сосна), живичный скипидар, камфорное масло.

Виды массажа при остеоартрозе

Методики лечения деформирующего остеоартроза народными средствами должны выполнять следующие задачи:

  • купировать боль и воспалительный процесс;
  • замедлить процесс разрушения хрящевой ткани;
  • способствовать нормализации обменных процессов в организме и увеличению объема движений голеностопного, локтевого сустава, плечевого пояса, колена, стопы.

Отвары лечебных трав готовят по классическим пропорциям – на 5 г растительного сырья 1 стакан кипятка. Количества и метод изготовления лекарственного средства может меняться при использовании корневищ, плодов, коры растений. Необходимо внимательно следовать рецепту.

Существует несколько видов классификации заболевания.

Различают клинические формы:

  • моноартроз – поражен 1 сустав;
  • олигоостеоартроз – поражение 2 суставов;
  • полиостеоартроз – вовлечено более 3 суставов.

Различают функциональные нарушения суставов:

  • ФН 1 – временная потеря трудоспособности;
  • ФН 2 – стойко утраченная трудоспособность;
  • ФН 3 – необходимость постороннего ухода за больным.

Лечение остеоартроза в домашних условиях включает в себя различные компрессы, мази и растирки, имеющие обезболивающий эффект. У некоторых составляющих рецептов есть побочные действия или противопоказания, поэтому средство должно подбираться при поддержке врача, с учетом индивидуальных особенностей больного.

В комплексе с народными методами – компрессами и растирками, способен оказать болеутоляющее и расслабляющее действие. Ручную разминку мышц желательно делать ежедневно, используя различные масла.

Лучше предварительно принять ванну. Все движения делать снизу вверх, при этом сначала выполнять пощипывания, оттягивания кожи и завершить растираниями, поглаживаниями.

Они не воздействуют на сам сустав, но шипообразные выступы на них хорошо стимулируют кровообращение.

Медикаментозные средства

Лечение артроза стопы в домашних условиях не обходится без лекарственных препаратов. Именно они помогают пациенту избавиться от болей и воспаления, восстанавливают кровообращение и обменные процессы. Медикаментозная терапия не лечит это заболевание, но эффективно снимает его симптомы.

Важно: все препараты принимаются больным самостоятельно, но обязательно по схеме, назначенной врачом. Только специалист может выбрать нужные средства, определить, как они сочетаются друг с другом, сколько их можно пить.

Обычно всем больным с этим заболеванием обязательно назначают анальгетики или НПВП. Ведь стопы постоянно подвергаются нагрузкам, когда человек двигается. Поэтому болевые ощущения могут сильно нарушать работоспособность больного. Для их облегчения чаще всего применяются НПВП. Это могут быть Ибупрофен, Диклофенак, Кетанов, Индометацин, Нимесулид. При сильных болях могут быть назначены ненаркотические анальгетики или гормональные средства. Дома их можно принимать в таблетках, но только по назначению врача. Если же есть возможность, можно делать внутримышечные уколы. Внутривенные, а также внутрисуставные инъекции проводятся только в медицинском учреждении.

Кроме снятия болей медикаментозная терапия помогает замедлить дегенеративные процессы, а на начальной стадии артроза даже восстановить хрящевую ткань. Для этого больному назначают хондропротекторы. Особенностью этих препаратов является то, что принимать их нужно длительное время, не менее 3 месяцев. Хондропротекторы содержат вещества, которые являются основой хрящевой ткани и синовиальной жидкости суставов. Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Структрум, Терафлекс.

Чтобы помочь организму противостоять болезни и ускорить процессы регенерации тканей, нужно принимать поливитаминные препараты. Они обязательно должны содержать витамины А, Е, Д, кальций. Эффективными поливитаминными комплексами являются Витрум, Олиговит, Компливит.

Лечение народными средствами остеоартроз голеностопного сустава

Настои и отвары для внутреннего применения

При остеоартрозе нижнего отдела ноги также используют лекарства, применяемые внутрь. Средства помогают наладить питание суставов, восстанавливают ток крови по сосудам. Лучшие рецепты:

  1. Смешайте в равном количестве измельченный зверобой, бессмертник, ромашку, кукурузные рыльца, полевой хвощ, чабер, почки березы. Возьмите 1 ст. л. травяного сбора, залейте 200 мл кипятка. Лекарство настаивают около получаса. Принимать дважды в сутки по 100 мл. Каждый день лекарство готовят заново, оно быстро прокисает, поэтому держите в холодильнике.
  2. Одну столовую ложку измельченных листьев агавы залейте 150 мл медицинского спирта. Средство настаивают в темном месте 12 суток. Принимать перед каждым приемом пищи, достаточно 20–30 капель.
  3. Возьмите 100 г полевого хвоща, залейте 800 мл молока. Поставьте средство на огонь, доведите до кипения. После получасового настаивания лекарство можно принимать. Весь объем следует выпить за 1 день.
  4. Яблочный уксус в размере 10 ч. л. следует принимать во время еды. К концу месяца болезненность уменьшится на 75%, возможно вовсе пройдет, суставы станут более подвижными.
  5. Возьмите в равном количестве мед, йод, спирт и глицерин. Смешайте и втирайте состав в больные суставы.

Готовя лекарство для внутреннего применения, следует быть предельно осторожными. Очень важно соблюдать пропорции, чтобы не спровоцировать побочные эффекты из-за передозировки лекарственным растением.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Остеоартроз голеностопа пока не поддается окончательному излечению. Возникшие деструктивно-дегенеративные изменения хрящевых тканей необратимы, поэтому основными задачами терапии становится устранение симптоматики и профилактика прогрессирования патологии. Снизить интенсивность болей помогут анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.

А с отеками и скованностью движений, возникающими на этапе ремиссии, справятся народные средства. Это компрессы, мази домашнего изготовления, растирки, травяные отвары, аппликации.

Их курсовое использование помогает улучшить кровообращение в голеностопном суставе, восполнить запасы питательных и биоактивных веществ, стимулировать восстановление мягких тканей и связочно-сухожильного аппарата.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Читайте также:  Берут ли в армию с воспалением в суставе

Почему необходимо соблюдать диету? Что можно употреблять, а что нельзя?

Специальная диета

комбинациях

наладить обменные процессы в

ванночек

и способствовуе регенерации тканей,

компрессов

развитие артроза

Остановить забывать разрушения суставной ткани коей артрозе помогает и правильное народная, которое включает в себя примочек принципов:

  • сбалансированность;
  • небольшие медицина и интервал между приёесли пищи (5–6 раз в день мере 2–2,5 часа);
  • большое количество методы;

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ:

  1. Артроз пальцев ног лечение народными средствами
  2. Артроз локтевого сустава лечение народными средствами
  3. Артроз коленного сустава лечение народными средствами отзывы
  4. Артроз большого пальца ноги лечение народными средствами
  5. Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Лечение

Как уже упоминалось, консервативное лечение артроза голеностопного сустава дает результат лишь при первых двух стадиях развития заболевания. В третьей и четвертой стадии есть необходимость в оперативном вмешательстве. Кроме традиционных способов терапии, есть возможность подкреплять лечение народными средствами, а также восстанавливать подвижность в голеностопе лечебной физкультурой.

Консервативное

При возникновении тяжести и скованности в области голеностопа необходимо сразу же обращаться к врачу, чтобы своевременно диагностировать деформирующий остеоартроз. Лучше всего консультироваться у узкого специалиста – ревматолога.

Лечебная физкультура поможет восстановить движения в голеностопном суставе

При подтверждении диагноза доктор назначит пациенту следующее:

  • нестероидные противовоспалительные препараты, способные купировать боль. Выпускаются в виде мазей, гелей, таблеток и инъекционных форм. Длительность лечения определит врач, он же поможет выбрать оптимальные лечебные средства – мази или таблетки. Обычно это Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Флурбипрофен, Пироксикам. При употреблении НПВП не стоит забывать об их негативном влиянии на органы пищеварения, поэтому нужны будут препараты для защиты слизистой желудка;
  • хондропротекторы – лекарственные средства для улучшения качества хрящевой ткани и синовиальной жидкости. Принимаются лекарства курсами, каждый из которых может длиться от трех до пяти месяцев. Лучший эффект отмечается, если лечить инъекционными формами. С целью получения стойкого положительного эффекта повторяют несколько курсов. Среди хондропротекторов применяют препараты Артра, Эльбона, Дона, Структум и другие лекарства, содержащие глюкозамин и хондроитин;
  • кортикостероидные гормоны – препараты для купирования болей при деформирующем артрозе голеностопного сустава. Вводятся инъекционно в течение двух недель. Курс терапии от трех до пяти уколов, в зависимости от динамики. Хороший эффект дают Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон, Целестон.

Параллельно с медикаментозной терапией врачи посоветуют мануальную терапию, чтобы придать суставным поверхностям правильное положение. Поможет и массаж при артрозе, но делать его должны исключительно профессионалы, чтобы не навредить суставу. С целью недопущения сращения пациентам рекомендуют курс лечения при помощи вытяжения на специальных аппаратах.

Чтобы сохранить двигательную функцию голеностопного сочленения, необходимо заниматься лечебной физкультурой. Обычно врачи рекомендуют ЛФК на продолжительное время, исключая упражнения в период обострений болезни. При избыточном теле физкультура поможет снизить вес и облегчить работу суставов.

Оперативное

В третьей и четвертой степени развития патологии показано оперативное лечение голеностопа. Цель операции – удаление поврежденной части хряща и восстановление подвижности в голеностопном суставе. Операция проводится методом артроскопии. При таком вмешательстве есть возможность удалить часть хряща, поврежденные связки, а также аномальные наросты и фрагменты. Это дает возможность сочленению двигаться более комфортно.

Читайте также:  Ревматический артрит и ревматоидный артрит

При невозможности помочь пациентам с помощью артроскопии им предлагают протезирование. Как лечить артроз протезированием, расскажет доктор. С целью замещения собственных элементов пациенту ставятся искусственные, которые изготовлены из высококачественных материалов и не подвергаются отторжению.

Люди с протезированными суставами полностью восстанавливают свою активность и даже могут заниматься многими видами спорта. По статистике, более девяноста процентов протезов успешно работают не менее семи лет, а если произошли какие-то ухудшения, то искусственный состав можно заменить. Протезирование показано почти всем пациентам, у кого консервативная терапия не дала результатов. Противопоказания к протезированию – инфекционные патологии, избыточный вес, остеопороз, диабет.

Артроз голеностопа – сложная патология со склонностью к ухудшению ситуации и практически бессимптомным течением на этапах, наиболее продуктивных для лечения. Если пациент не обратился в клинику своевременно, единственным лечением становится оперативное вмешательство. Тем не менее прогнозы хорошие. Инвалидности удается избежать.

Как защитить себя

Артроз, как и любая другая болезнь, требует своевременной диагностики и лечения. Несвоевременное обращение за медицинской помощью может привести к весьма плачевным последствиям – инвалидности.

При заболевании суставов мало проводить курсы лечения, важно регулярно применять поддерживающую терапию, заниматься лечебной гимнастикой и вести правильный образ жизни.

Как защитить себя

Как говорят все врачи: чтобы не лечить, нужно делать профилактику. И это действительно так. Профилактические меры предусматривают соблюдение ряда простых правил:

  • стараться не носить тяжести,
  • не переохлаждаться,
  • следить за своей фигурой и весом,
  • носить качественную обувь.

Лечение артроза голеностопа народными методами

Необратимые процессы в костях оставят навсегда шишки и костные узлы, которые будут уродовать вашу ногу.

В этих случаях лучше обратиться к врачу за более квалифицированной помощью.

На начальных же стадиях (или для профилактики) артроз голеностопного сустава народными средствами лечится.

  1. При артрозе голеностопа прикладывать лопуховый лист, обильно смазанный медом, потом тщательно перебинтовать теплыми тряпками и лечь спать и так, до полного выздоровления.
  2. Полезно смазывать больные места соком чистотела, а еще лучше прикладывать измельченный свежий на ночь. Делать это необходимо подряд 10 дней, а на 11 сделать перерыв. Выдержать паузу на 1 неделю и начать все заново.
  3. Каждый день смазывать голеностопы мазью с согревающим эффектом. Для приготовления необходимо взять 20 гр. крема основы и 2-10 капель эфирных масел. Из масел лучше выбрать эфиры с согревающим или охлаждающим эффектом (розмарин, бергамот, эвкалипт, чайное дерево, сосна, кедр, лаванда, мята).
  4. Ванна с чистотелом и девясилом. В теплую воду высыпать свежепорубленную траву и принимать 1 час.
  5. Ванна с фиалкой и сеном. В горячую воду высыпать несколько кг сена, затем вылить в ванну, купаться 1 час, при остывании подливать горячую.
  6. Ванны со скипидаром или камфорой. Растворить в горячей ванне 2 ст. л. скипидара или 1 кусочек камфоры размером с вишню, и принимать 30 минут. После закутаться в теплый халат и попытаться уснуть.
  7. Регулярно парить ноги в тазике с содой. На 5 л воды необходимо взять 3-4 ст. л. соды.

При лечении артроза голеностопных суставов народными методами, стараться использовать средства в комплексе, постоянно отмечая эффективность того или иного средства.

Лечение каждого человека – это сугубо индивидуальный процесс, который не может быть повторим никем.