Аппликатор Кузнецова – как правильно применять

Аппликатор Кузнецова известен с 1988 года. Он получил широкое распространение и до сих пор успешно применяется среди лиц постсоветского пространства. Массажер удобен в использовании и не оказывает вреда организму.

Как выглядит описание

Аппликатор представляет собой тканевый коврик с нашитыми или приклеенными игольчатыми пластинами круглой формы. Прост в использовании. Делать самомассаж можно дома. Взять с собой в отпуск. Пользоваться могут все члены семьи. Применяют в больницах и санаториях, детских садах.

Продаются коврики разного размера в зависимости от места применения. Есть в виде валиков, подушек, ролика.

Это действительно хороший выход сделать самостоятельно самомассаж рефлекторных точек. К тому же долговечный, недорогой, легкий и не требующий включения в электросеть.

Все нужно – удобно лечь или сесть, подложив аппликатор под проблемную зону.

Общие сведения об аппликаторе

В конце 80-х годов ХХ-го столетия И. И. Кузнецов (будучи учителем музыки, увлекающимся китайской медициной) разработал аппарат для воздействия на рефлексогенные зоны, расположенные на теле человека – аппликатор (или ипликатор) Кузнецова.

Аппарат представляет собой ремешок или пластмассовую пластину с иголками и используется при нарушениях циркуляции нервных импульсов, заболеваниях внутренних органов, половых расстройствах.

Особенно эффективно использование аппликатор Кузнецова при заболеваниях опорно-двигательной системы, в том числе и при остеохондрозе.

Для чего нужен иглоаппликатор

Пластмассовые шипы, располагающиеся на массажере, действуют на биологически активные точки тела. Их эффект можно сравнить с акупунктурным воздействием.

Когда развивается патология в каком-то органе, на соответствующей ему области на кожных покровах биологические точки будут чувствительными. При их стимуляции наблюдается лечебный эффект.

Изделие характеризуется следующим положительным влиянием на организм:

  • Расслабление скелетной мускулатуры – при вдавливании мышечные ткани расслабляются, снимается их спазм.
  • Устранение болевого синдрома.
  • Повышение общего тонуса организма.
  • Оказание положительного воздействия на нервную систему.
  • Ускорение метаболизма, кровообращения и обновления клеток – аппликатор Кузнецова ускоряет обмен веществ. Благодаря этому из организма быстрее выводятся токсины и шлаки.
  • Улучшение состояния кожных покровов.

Когда иголки вдавливаются в кожу, они стимулируют кровеносные сосуды. В итоге кровоток усиливается, по организму быстрее разносятся питательные вещества с кислородом.

Тонус мускулатуры повышается, нормализуется физическое и умственное состояние, уходит чувство усталости.

По принципу воздействия

Выделяют такие аппликаторы, как:

  • Игольчатые.
  • Магнитные. Содержат небольшие магниты.
  • Тибетские. Имеют двуострые иглы.

Принцип действия и эффективность

Аппликатор Кузнецова выполняет стимулирующую роль, которая помогает усилить обменные регенеративные процессы, нормализовать кровообращение, а также в целом укрепить организм.

Применение данного массажера помогает добиться следующих результатов:

  • Снимает болевой синдром в мышечных тканях, суставах, а также позвоночнике;
  • Повышает тонус мышц и кожи;
  • Усиливает процесс кровоснабжения;
  • Улучшает функционирование внутренних органов;
  • Улучшает сон;
  • Стимулирует микроциркуляцию лимфы;
  • Хорошо подходит для коррекции фигуры.

Если правильно использовать методику применения, то непродолжительная боль от воздействия игл переходит в приятное тепло.

Читайте также:  Алгоритм дифференциальной диагностики поражения суставов

Противопоказания

Имеются некоторые ограничения, при которых не рекомендуется использовать данное массажное устройство:

  • Высокая температура тела;
  • Сердечная, а также легочная недостаточность;
  • Раковая опухоль;
  • Эпилепсия;
  • Заболевания кожи, в том числе родинки, папилломы и бородавки.

Сферы применения в зависимости от типа тренажера

Разные виды данного массажера могут применяться в разных сферах.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

При разных недугах полезный массажер применяется немного по-разному. Но есть и общие правила.

  1. Использовать устройство нужно после еды, не раньше, чем через полтора часа — иначе ускорение кровотока может негативно отразиться на пищеварении, что принесет вред.
  2. Массаж не должен быть слишком долгим — обычно его делают всего по несколько минут с перерывами. Максимальная продолжительность процедуры за один день не превышает часа.
  3. После сеанса домашнего массажа будет полезно принять расслабляющий теплый или контрастный душ для усиления эффекта — польза процедуры возрастет.

На иголках можно просто лежать, а можно слегка перекатываться по ним больным местом, регулируя силу воздействия — положительные свойства массажа от этого увеличатся.

При остеохондрозе

При обострении остеохондроза применять полезный аппликатор можно с разрешения врача, не больше 4 – 6 раз в день по 7 минут на болезненную область в положении лежа на спине. Если болезнь сопровождается позвоночными грыжами и протрузией, то лучше прижимать аппликатор к телу не более чем на минуту с перерывами по 10 секунд — иначе можно получить вред.

В период ремиссии можно применять устройство по полчаса подряд до 2 раз в день. Это снимет напряжение мышц и уберет воспаления и отеки.

При радикулите

Если боли локализуются в поясничном отделе позвоночника, то полезнее всего будет выполнить комплекс упражнений с закрепленным на спине аппликатором. А именно:

  • проделать наклоны корпуса влево и вправо;
  • сделать повороты корпуса в левую и правую стороны;
  • выполнить легкие потягивания вверх влево и вверх вправо, поочередно поднимая над головой руки.

При ишиасе

Аппликатор Кузнецова при защемлении седалищного нерва оказывает лечебный эффект. Для проведения терапии рекомендуется расстелить устройство на полу или на другой твердой поверхности и лечь так, чтобы к шипованным пластинам плотно прижималась именно нижняя часть спины. Также можно закрепить полезный аппликатор на нижней части поясницы при помощи бинта или отреза ткани.

Рекомендуется лежать применять устройство на протяжении нескольких минут 2 – 4 раза в день, в течение пары недель — тогда польза окажется максимальной.

При головной боли

Свойства аппликатора помогут снять болевые ощущения в голове, если в течение нескольких минут (5 – 10) воздействовать им на затылочно-теменную, шейную или височную часть — в зависимости от локализации боли.

При грыже позвоночника

Устройство рекомендуется плотно приложить к проблемному участку, где находится больной позвонок, и зафиксировать на 20 – 30 минут. Также можно лечь на расстеленный аппликатор. Процедура должна продолжаться вплоть до ослабления болезненных ощущений.

При пяточной шпоре

Полезный массажный коврик с шипами хорошо подходит и для снятия болезненных симптомов при шпоре на пятке.

  1. Для того, чтобы облегчить состояние, рекомендуется на протяжении нескольких минут ходить по аппликатору.
  2. Затем нужно сделать перерыв на пару минут и повторить процедуру.
  3. Свойства аппликатора проявятся и при использовании сидя, если поставить на иголки сверху больные ноги и делать надавливающие движения.

Для лечения плоскостопия

Заболевание крайне широко распространено среди людей всех возрастов. Аппликатор Кузнецова для стоп может помочь при лечении плоскостопия или послужит профилактикой. Лучше всего в данном случае подойдут «щадящие» разновидности с затупленными шипами.

Читайте также:  Гигрома запястья: причины возникновения и лечение

При плоскостопии рекомендуется:

  • ходить по аппликатору;
  • стоять, периодически перенося вес тела с ноги на ногу;
  • поворачивать при ходьбе стопы то на внешнюю, то на внутреннюю сторону для полноценного воздействия на мышцы.

При болях в спине и пояснице

Даже здоровые люди нередко испытывают дискомфорт в верхней или нижней части спины. При неосторожных движениях или поднятии тяжестей очень легко потянуть мышцы. Полезный аппликатор с пластиковыми шипами — действенное средство для устранения мышечных болей в области спины.

Применять устройство можно по-разному — например, полежать на нем на протяжении 10 – 20 минут, или закрепить аппликатор на больной области и проделать комплекс нехитрых упражнений для мышц спины.

При болях в шее

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе или при мышечных болях, удобнее всего покупать в виде валика с удобной ручкой. Перекатывая валик с легким надавливанием, можно самостоятельно массировать шею.

При неимении валика можно просто свернуть аппликатор и укладывать на него шею из положения сидя или лежа на несколько минут с перерывами.

Для позвоночника

При болях по всему позвоночному столбу лучший вариант использования будет такой — расстелить приспособление на твердой поверхности, и в течение 15 – 20 минут просто полежать на нем.

Мнение специалиста

Я никого не призываю повторять мой опыт. Здоровье у всех разное, а к процедурам имеются свои противопоказания.

  • Системные заболевания крови и кроветворных органов.
  • Острые состояния (лихорадка, высокая температура).
  • Беременность, лактация, детский возраст.
  • Кожные болезни, наличие на коже в контактируемой области папиллом, пигментных и родимых пятен, родинок.
  • Хронические заболевания печени, почек в стадии обострения.

Прежде чем приступить к сеансам, я проконсультировалась у врача – невролога. К моей затее она отнеслась скептически. И даже заметила, что метод не имеет ничего общего с иглоукалыванием, когда действие направлено на одну точку, а не на группу.

Она даже подчеркнула, что есть риск «нажать не на то». Но категорически не запрещала использование коврика.

Преимущества использования

Среди положительных сторон приспособления можно отметить следующие его преимущества:

  • простота в применении;
  • доступность и невысокая цена;
  • эффективность, подтвержденная на практике;
  • удобность хранения;
  • безопасность.

Однако не стоит забывать и о некоторых недостатках приспособления. Инструкция по применению запрещает использовать коврик в местах нарушения целостности кожного покрова. Это могут быть раны, ожоги, ссадины и другие повреждения. Многие пациенты с трудом переносят боль от шипов. Это объясняется низким порогом болевой чувствительности.

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью аппликатора Кузнецова

Первый аппликатор, созданный Кузнецовым в начале 80-х годов, представлял собой коврик с остро заточенными металлическими иголками. В настоящее время уже создано множество модификаций, которые отличаются от оригинала по материалу игольчатой части, например, тибетский вариант использует пластиковые иглы, а также по наличию дополнительных воздействующих элементов, как правило, магнитов.

Лечение аппликатором назначается для снятия болевого синдрома в суставах и позвоночнике, мышцах, для нормализации сердечно-сосудистой деятельности, нервной и дыхательной систем, ЖКТ, повышения работоспособности и т.д. Иглоаппликация улучшает кровоснабжение и питание мышечных и суставных тканей, обменные процессы в пораженных тканях.

Применение аппликатора Кузнецова обеспечивает:

  • восстановление работоспособности после физических нагрузок;
  • повышение эластичности кожных покровов и их тонуса;
  • улучшение микроциркуляторного и венозного кровотока;
  • улучшение сна;
  • купирование негативных последствий стресса;
  • нормализация подвижности суставов при артритах и остеоартрозах;
  • купирование болей в спине, которые вызваны остеохондрозом позвоночника;
  • купирование мышечных болей.
Читайте также:  Покраснение кожи при воспалении суставов

Аппликаторы Кузнецова представляют собой коврики различной конфигурации, которые удобно накладывать на определенные зоны.

Для снятия болезненных ощущений аппликатор накладывают на самую чувствительную зону и прижимают руками к коже на 50-60 секунд. Сила надавливания регулируется в пределах переносимой боли. Для повышения эффективности воздействия, во время наложения аппликатора рекомендуется выполнять активные движения в суставах, расслаблять и напрягать мышцы.

При деформирующем остеоартрозе, который проявляется болью в суставах, утренней скованностью, хрустом суставов и ограничением их подвижности, аппликатор Кузнецова накладывают на зону поврежденного сустава и фиксируют эластичным бинтом, чтобы добиться равномерного давления. Аппликатор оставляют на 40-45 минут, желательно в этот период выполнять сгибательные и разгибательные движения.

Ограничение для использования аппликатора — подмышечная впадина, подколенная ямка и паховая зона, в этих местах расположены нервно-сосудистые пучки, следует избегать их контакта с иголками.

При остеохондрозе аппликатор Кузнецова накладывают вдоль позвоночника и лежат на нем в течение 30 минут.

Курс лечения иглоаппликацией при деформирующем остеоартрозе и остеохондрозе проводят 14 дней с перерывом на 10-14 дней до следующего курса.

В начальных стадиях заболеваний суставов аппликатор Кузнецова позволяет избавить пациента от болевого синдрома, который вызывает ограничение подвижности, способствует снятию практически всех клинический проявлений дегенеративных процессов в суставах.

Для купирования болей в позвоночнике, мышцах и суставах можно использовать аппликаторы Кузнецова с шагом расположения игл от 2 до 8 мм. После прохождения процедуры аппликатор моют мягкой щеткой в теплой воде с мылом.

Использование аппликатора запрещено пациентам с гнойничковыми заболеваниями кожи, тромбофлебитами, с имеющимися опухолями, в том числе родинками, папилломами, липомами, родимыми пятнами.

Использованные источники:

Противопоказания

Противопоказания к использованию этого прибора существуют. Перед началом использования нужно обязательно изучить инструкции.

Нельзя пользоваться в таких ситуациях:

Противопоказания
  • Онкологические процессы развиваются в организме. Аппликатор может поспособствовать увеличению опухоли.
  • При беременности прибор оказывает комплексное воздействие, поэтому состояние плода подвержено опасности.
  • При эпилепсии.
  • Обостряющиеся хронические патологические процессы.
  • Зависимость от психотропных средств является одним из главных противопоказаний, поскольку аппликатор Кузнецова воздействует на ЦНС. Результаты такой процедуры трудно предусмотреть.
  • Вероятность кровотечения. Когда кожный покров слишком тонкий, а чувствительность его повышена, воздействие шипов может повысить вероятность повреждений с последующим кровотечением.
  • Болезни сердца, легких.
  • Кожные заболевания или много родинок в месте применения аппликатора.

При эксплуатации нужно следовать правилам безопасности. Для лучшего эффекта многие ложатся на приспособление каждую ночь. Частое раздражение кожи не приносит нужного результата, усугубляет состояние пациента. Сеансы нужно проводить по 30 минут с перерывами. Советы врачей нужно выполнять всегда.

Общие рекомендации

Аппликатор должен использоваться только одним человеком. После проведения процедуры необходимо тщательно промывать игольчатую поверхность при помощи тёплой воды и моющего средства, или протирать спиртосодержащими салфетками.

Использование аппликатора не должно быть единственным способом борьбы с остеохондрозом. Помимо этого, необходимо использовать назначенное врачом медикаментозное лечение, физиотерапию и ЛФК.

  • Процедуру нужно проводить не раньше, чем через 2 часа после приёма пищи.
  • Лежать на коврике дольше, чем сказано в инструкции, запрещено.
  • Спать на коврике всю ночь также запрещается.
  • Если во время процедуры вы ощутили головокружение, тошноту или сильную головную боль, сеанс стоит тут же остановить.