Влияет ли психосоматика на желудок? — психологические причины гастрита

Многие знакомы с утверждением, что «все проблемы в голове», а все болезни – это отражение наших мыслей. Объясняет подобные идеи научное течение – психосоматика. Что это в психологии, за что отвечает и как относится современная классическая медицина к психосоматической терапии – расскажу в этой статье. А также приведу отрывок из знаменитой таблицы американского психолога Луизы Хей, где показаны болезни и их психосоматика от, а до я.

Почки выводят токсичные продукты обмена через мочу, таким образом, очищая нас от негативных эмоций. Поэтому проблемы с почками связаны с тем, что мы держимся за старые или негативные эмоции, которым мы не даем сознательного выхода. Почки также ассоциируются со страхом, что видно на примере адреналина, вырабатываемого в экстремальных ситуациях. Обычно почки освобождают нас от страха через мочу, поддерживая баланс. Ослабевание или нарушение функции почек указывает на невыраженный или непризнаваемый страх, который накапливается в нас.

Психосоматика в гинекологии

Сводная таблица психосоматики описывает основные причины возникновения гинекологических заболеваний:

Заболевание Вероятная причина появления Рекомендуемые аффирмации для ежедневного повторения
Аменорея (отсутствие менструаций) Противостояние женскому естеству Мысли и слова направлены на ощущение собственной женственности, значимости: «Я радуюсь тому, что женщина. Я люблю свое тело. Я красивая и высокая».
Вагинит, кольпит Обида и злость на полового партнера, чувство вины, желание наказать себя из-за собственного невосприятия Психосоматика направлена на ощущение собственной силы: независимая и сильная, сексуальная и желанная
Бесплодие Неготовность организма к продолжению потомства на подсознательном уровне, отсутствие в потребности быть матерью Акцент психосоматики направлен на полное восстановление личности, веры в собственные силы
Болезненный низ живота Недостаток любви, ласки, объятий со стороны полового партнера Основной девиз психосоматики: «Люблю и могу быть любимой»
Цистит Гнев, ощущение тупика, безысходности Мысли направлены на радостное восприятие нового способа устранить гордыню
Венерические заболевания Осознание собственной нечистоплотности, греховности, вызванное религиозными убеждениями или воспитанием «Причина, по которой возникла болезнь, связана с отсутствием сексуальности, но теперь я радуюсь новому чувству» — основная трактовка психосоматики
Влагалище Уязвимость перед внешними факторами Сила убеждений в ощущении собственной значимости, силы противостоять чему-либо
Самопроизвольный аборт (выкидыш) Психологический дискомфорт из-за неготовности к рождению ребенка Мантры психосоматики гласят о проведении высших сил, которые предугадали это событие заранее. Но все идет своим чередом.
Шейка матки (опущение) Нереализованность в жизни, обиды на собственную несостоятельность как личности Психосоматика направлена на убеждение осознания своего «Я»
Эрозия шейки матки Подавление любых своих желаний, «разъедание» нанесенной обидой «Я буду расти, развиваться, добиваться поставленной цели. Больше не буду болеть. Я прощаю и отпускаю свой неудачный опыт»
Матка Невосприятие физического тела, желание осуществить нереализованную мечту о материнстве, отсутствие полового партнера «Мое тело – мой дом, в котором уютно и тепло», — гласит основное правило
Киста груди, мастит Желание скрыть себя от посторонних глаз, уединиться от лишней заботы близких людей «Я верю в себя, свои силы, стану тем, кем хочу быть» — главные мантры психосоматики
Яичник Страх, ярость, внутренний конфликт «У меня радостное восприятие мира. Я ощущаю полную гармонию в своем теле»
Болезненные, обильные месячные Порицание своей женской красоты, подавление сексуальности, ощущение греховности Внимание акцентировано на любви и уважении к своему телу, красивым формам.
Молочница (кандидоз влагалища ) Неуверенность в собственных силах, нежелание помочь самой себе в преодолении трудностей «С радостью и восхищением воспринимаю свое тело, я все смогу, передо мной не существует никаких преград»
Ранний климакс Физический дискомфорт, страх перед старением, потерей привлекательности, полового партнера «Я буду по-прежнему любить свое тело, чувствовать свою женственность и значимость для окружающих»
Предменструальный синдром Проявление эгоцентричности, постоянная суета, тревога, беспричинное волнение, подавление интереса к жизни Все мысли направлены на восстановление гармонии тела и души, когда не нужно подавлять гнев и обиду
Зуд половых органов Сексуальная неудовлетворенность, неосуществленные желания, поиск варианта решения проблемы «Я сексуальная и привлекательная. У меня гармония во всем»
Тошнота Тревога и волнение перед предстоящими событиями, отрицание всего нового и неизвестного, отказ от собственного опыта Внимание следует сфокусировать на том, что в жизни все идет своим чередом, и впереди много приятных сюрпризов
Онкология Ощущение предательства, обиды со стороны близкого человека, полное разочарование в жизни, потеря веры в будущее и в собственные принципы «Я избавляюсь от чувства вины, злобы, прощаю своих обидчиков. Я заново возрождаюсь, чтобы начать жизнь по-новому»
Читайте также:  Психология цвета в одежде – значение, влияние и восприятие

Какие психологические состояния могут вызвать понос

Основной движущей силой психогенной диареи, по мнению ученых, является чувство страха. Под воздействием сильного эмоционального потрясения организм пытается запустить программу самосохранения, убежать от опасности. Но поскольку физически уйти от проблемы в некоторых случаях проблематично, то организм защищает себя при помощи удаления всего ненужного. И первыми отходят каловые массы.

Далее любая ситуация схожая с первоначальным стрессом будет вызывать выделение адреналина. Он стимулирует избыточную перистальтику кишечника, боли, сокращение мускулатуры желудка. Это оканчивается общением с унитазом.

Причины психосоматической диареи:

  1. Депрессия.
  2. Психозы.
  3. Приступ паники.
  4. Маниакально-депрессивные проявления.
  5. Неврозы.
  6. Эмоциональное перевозбуждение или потрясение.
  7. Ребенок может таким образом реагировать на агрессию одноклассников, переезд, новую обстановку.

Психосоматические расстройства возникают у пациентов, в семейном анамнезе которых присутствуют случаи патологий нервной системы. У младенцев жидкий стул на нервной почве не возникает.

Психосоматические причины заболеваний

Единство физического и психологического здоровья доказано и официально признано, всё это рассматривает психосоматика. Это в психологии и психотерапии составляет целое медицинское направление. Закономерный вопрос – откуда берутся психосоматические расстройства?

Распространённые психосоматические причины болезней — это психологические расстройства. Психосоматика заболевания часто обусловлена эмоциональным стрессом и проявляется в возникновении или усилении физической боли. Тяжёлый хронический стресс или депрессия способствуют развитию психосоматического заболевания.

Примеры, как группируются психосоматические связи при различных заболеваниях:

▪️Среди причин головных болей, мигреней, спазмов, головокружений в зависимости о конкретной болезни могут быть долгое напряжение, нерешённые проблемы, критическое отношение к себе, ощущение незащищённости, вспышки гнева и агрессия.

▪️Среди причин болезней глаз психосоматика выделяет злость, зацикленность на негативном сценарии развития жизненных ситуаций, разочарование.

▪️Причины заболеваний пищеварительной системы – в излишней тревожности и разрушающей чувствительности, нерешительности и негативных ожиданиях, в навязчивом чувстве вины.

Читайте также:  Гармония в жизни человека: определение и признаки

▪️Распространённые причины болезней, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом, заключаются в длительном психическом перенапряжении, отсутствии эмоциональной поддержки, тревожности перед будущим, застойном мышлении, ощущения «тяжёлой» жизни.

▪️Причинами женских болезней, с точки зрения психосоматики, становятся пренебрежение женской сущностью, стыдливость своего тела, чувство недолюбленности, «мужские» слабости формируются на почве страхов, злости, неприятии окружающей действительности.

▪️В болезнях дыхательной системы причину нужно искать в отчаянии, страхе ответственности за свою жизнь и жизнь близких, мстительность.

▪️При проявлении кожных болезней причину следует искать в скрытых страхах, тревогах, сопротивлении и недовольстве жизнью, в состоянии отстранённости.

▪️Болезни ЛОР-органов часто возникают на фоне сдерживания обид и страхов. Среди причин выделяют не раскрытый творческий потенциал и нежелание слышать своё внутреннее «я».

Психосоматические причины заболеваний

▪️Психосоматической природой возникновения гипертонии называют высокую требовательность к себе, высокое эмоциональное напряжение, тревожность и состояние подавленности.