Какие гормоны влияют на наши чувства и эмоции

Предлагаем ознакомиться с материалом на тему: «Гормоны влияющие на суставы» с полным раскрытием тематики. В статье содержатся различные точки зрения и комментарии к ним. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Провоцирующий фактор

У женщин детородного возраста в отличие от мужчин в течение цикла уровень половых гормонов постоянно меняется. И эти колебания в сочетании с другими обстоятельствами в какой-то пиковый момент пробуждают к жизни мигрень.

У некоторых девушек этот тип головной боли появляется в самом юном возрасте, как только начинаются месячные. У других женщин — несколько позже, по мере накопления гинекологических проблем. Так, по данным исследований, мигрень чаще встречается у пациенток с эндометриозом, предменструальным синдромом, дисфункцией яичников, бесплодием. Гинекологические проблемы и головная боль как бы усугубляют друг друга. Поэтому требуют совместного лечения. Статья по теме Давайте без напряга! Как справиться с головной болью

Нарушение локального гормонального гомеостаза

Психосоматические влияние (у пациентов с хронической тазовой болью развиваются психологические изменения, которые поддерживают или увеличивают страдание от боли независимо от степени физической травмы или заболевания)Специфическая патология гениталий (По данным гинекологического центра университета Рочестер, изучающего тазовые боли, наиболее распространенными диагнозами при хронической тазовой боли являются эндометриоз (33%), интерстициальный цистит (28%), синдром раздраженной толстой кишки (25%) и миофасциальная боль в животе и/или малом тазу (29%).У 71% пациенток диагностируется 2 и более заболеваний)

ДОФАМИН – СПЛОШНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Дофамин (еще один гормон-нейромедиатор) – это вещество, которое влияет на работу сердца, опорно-двигательного аппарата и даже контролирует рвотный рефлекс. А дофамин-нейромедиатор еще и передает в головной мозг ощущение удовольствия, также это один из гормонов хорошего настроения. Особенно активно дофамин включается в работу во время приема пищи, интимной близости, приятных телесных ощущений (например, массажа). И самое интересное, что его уровень повышается уже от одной мысли о предстоящем наслаждении. Дофамин — это гормон предвкушения. Не потому ли, у многих людей повышается настроение за несколько минут до окончания рабочего дня? Ведь дома их ждут приятные сюрпризы, например, теплый ароматный ужин. Предпразничное настроение — тоже «порождение» этого гормона. 

Но есть здесь и свой обман! 15 лет назад американский нейробиолог Брайан Кнутсон доказал, что дофамин заставляет нас ощущать удовлетворение даже тогда, когда потребности почти не удовлетворены. Дофамин участвует в процессе принятия решений и мотивации. Когда человек еще и не начал серьезно взвешивать, как ему поступить, мозг находит информацию, что некое действие ранее доставляло удовольствие, после чего «на автомате» человек поступает точно так же. Этот частично объясняет механизм зависимости: когда кто-то хочет «завязать» со спиртным, но рука «сама» тянется к рюмке, или когда экс-партнер кажется человеком неприятным, но «само собой» набирается его телефонный номер. Животным проще: переедание и оргазм тут же понижают уровень дофамина, чтобы можно было переключиться. Но у химических и эмоциональных зависимостей нет таких «предохранителей». Более простые ситуации тоже вызваны «дофаминовым обманом»: например, когда человек годами копит на покупку авто, ощущая удовольствие от одних мыслей об этом, а потом разочаровывается, или когда якобы пишет прекрасный роман (рисует картину), причем не может даже начать работу — и все потому, что сами мысли «я стал великим писателем\художником…» вызывают дофаминовый всплеск, после которого делать что-то кажется не обязательным. 

Читайте также:  ЗПР резидуально-органического генеза: симптомы, диагностика, лечение

А что, если дофамина будет в разы больше, чем необходимо? Как и с серотонином, ничего хорошего: начнется психоз. Одна из самых убедительных гипотез, объясняющих развитие шизофрении, — дофаминовая гипотеза. Его избыток заставляет человека «застревать» на внутреннем мире, приносящем удовлетворение, и игнорировать окружающий мир. Получать «награду» от одних мыслей, не переходя к действиям. И чем дальше, тем более наполненным смыслом и удовлетворяющим кажется любой обрывок мысли, все менее внятный… 

Тестостерон для суставов

Результаты медицинских исследований свидетельствуют о том, что от уровня мужского полового гормона — тестостерона зависит здоровье суставов. Для нормального и адекватного функционирования сочленений необходимо, чтобы половые железы и кора надпочечников, которая вырабатывает андрогены, работали без сбоев. Тестостерон обладает свойством стимулирования кровообращения и укрепления хрящевой и соединительной тканей. Полезен для синтеза белка связок, мышц и суставов.

Что такое тестостерон?

Этот гормон присутствует у мужчин и женщин. Степень оволосения, низкий голос, активность потовых желез и — результат действия тестостерона. Женскому организму гормон необходим в небольшом количестве для нормального синтеза белка, контроля холестерина и сжигания жира. Концентрация вещества регулирует степень сексуальной активности, жестокости и грубости. Если в результате стресса, возраста, проблем со здоровьем уровень тестостерона снижается, у мужчин появляются залысины, отложения жира в области живота, нарушается либидо и эрекция.

Здоровье половой системы — следствие нормальной выработки тестостерона.

Влияние тестостерона на суставы

От мужского полового гормона зависит рост мышечных волокон и синтез белка клеток, физическая форма тела. Кроме этого, участвует в сжигании подкожных жиров, снижении уровня холестерина. Уменьшает вероятность возникновения атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Между низким уровнем тестостерона и суставными болезнями существует тесная взаимосвязь.

Положительное влияние заключается в следующем:

Профилактика проблем с суставами

Тестостерон для суставов

Как снизить тестостерон?

Для понижения содержания гормона проводится курс лечения медикаментами, в состав которых входит лютеинизирующий релизинг гормон. При этом рекомендуется соблюдать режим сна, употреблять продукты, которые снижают концентрацию тестостерона. Такими свойствами обладают кофеин, жирное молоко, питательные соевые и бобовые продукты, хлебобулочные изделия, сладости. Народная медицина рекомендует употреблять клевер, корень солодки и дягиль.

Читайте также:  10 ошибок, которые допускают женщины в отношениях с мужчинами

Как повысить гормон?

Увеличение концентрации тестостерона достигается посещением спортивного зала, здоровым сном, правильным питанием. В рацион включаются фрукты, овощи, морепродукты, говядина, шоколад, молоко, яйца, чеснок. Если в организме тестостерон вырабатывается в недостаточном количестве или с избытком — необходимо скорректировать процесс. Употребление цинкосодержащих продуктов нормализует концентрацию гормона. Рекомендуется обогатить меню мясом лосося, морепродуктами (кальмар, форель), тыквенными семенами, семечками подсолнуха. Нужно ежедневно добавлять в рацион пищу, в которой содержатся витамины E, B, C, F, участвующие в синтезе биовеществ.

Медикаментозное лечение

Если уровень тестостерона меняется вследствие сбоев в работе надпочечников, может потребоваться квалифицированная помощь медицинских работников.

Для связок и сочленений используются тестостеронсодержащие таблетки, уколы, накладываются гормональные пластыри или гели. Фармсредства повышают регенерацию и укрепляют соединительную ткань. Препараты, содержащие гормон, для лечения суставов следует принимать в четко установленных дозировках, несоблюдение которых, может повлечь за собой изменения в организме на физиологическом уровне и привести к хроническим болезням.

Для профилактики проблем с суставами применяются стероиды, которые влияют на наращивание мышц, стимулируют кровообращение, предотвращают болезни опорно-двигательного аппарата. Большую популярность приобретают комбинированные курсы стероидов. «Дека Энантат», «Нандролон», «Деканоат», «Декабол» — мощные препараты, обладающие выраженной анаболической и андрогенной активностью, используются только профессиональным атлетам и по рекомендации врача.

Тироксин

Синтез этого гормона возложен на фолликулярные клетки щитовидной железы, а его главное биологическое предназначение состоит в повышении интенсивности основного обмена и стимуляции всех без исключения метаболических процессов. Именно по этой причине тироксин играет столь заметную роль в борьбе с лишним весом, а выброс гормонов щитовидной железы способствует сжиганию в печах организма дополнительного количества килокалорий. Кроме того, тяжелоатлетам следует взять на заметку, что тироксин принимает непосредственное участие в процессах физического роста и развития.

Во время тренировочной сессии секреция гормонов щитовидной железы увеличивается на 30%, а повышенный уровень тироксина в крови сохраняется в течение пяти часов. Базальный уровень секреции гормона на фоне регулярных занятий спортом также повышается, а максимального эффекта можно добиться при помощи интенсивных, изнурительных тренировок.

Мигрень и гормоны. Что поможет женщинам избавиться от головной боли?

Гормональный сбой – лечение народными средствами в данном случае может оказать прекрасное действие и избавить женщину от неприятных симптомов болезни. Некоторые лекарственные растения содержат в своем составе фитогормоны – это вещества натурального происхождения, которые обладают способностью восстанавливать нормальный баланс гормонов в организме. К ним относятся:

  • Шалфей – его принимают внутрь в виде отвара с 5 по 14 день менструального цикла. Готовят это средство следующим образом: 1 ст. л. сухих листьев растения заливают 1 ст. кипяченой воды и кипятят еще 10-15 мин на водяной бане. Затем отвар процеживают и принимают по 12 стакана до еды.
  • Липа, крапива, чистотел, гвоздика, хмель – настои этих растений также можно использовать при гормональных нарушениях. Приготовить такое лечебное средство очень просто – нужно лишь залить 1 ст. л. сухого сырья 1 ст. кипятка и настаивать на протяжении 2-3 часов. Готовый настой необходимо процедить и пить по 12 стакана 3-4 раза в день.
  • Душица – из нее готовят лечебные настои и отвары, которые помогают восстановить регулярность менструального цикла.
  • Гирудотерапия – этот метод лечения дисбаланса гормонов также можно применять как дополнительное средство в составе комплексной терапии заболевания.
Читайте также:  Кризис первого года жизни у ребенка. Как помочь малышу?

Список литературы

  1. Сергеева, Г. К. Питание и фитотерапия в период менопаузы / Г.К. Сергеева. — М.: Феникс, 2014. — 238 c
  2. Науменко Е.В., Попова.П.К., Серотонин и мелатонин в регуляции эндокринной системы. — 1975. — , 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
  3. Баранов В. Г., Арсеньева М. Г., Раскин А. М. и др. Физиология и патология климактерия женщины. – Л.: Медицина, 1965.
  4. Сольский Я. П., Михедко В. П., Фердман Т.Д., Борин А. Л. Гинекологическая эндокринология: книга для акушеров-гинекологов. – Киев: ЗДОРОВ’Я, 1976.
  5. Руководство по эндокринологии. — М.: Медицина, 2017. — 506 c
  6. Физиология человека / под ред. Г. И. Косицкого. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1985, 544 с.;
  7. Филиппович Ю.Б., Основы биохимии // Гормоны и их роль в обмене веществ. — 1999. — ,455-456, 461-462.

Говоря о гормональных нарушениях у женщин, необходимо знать, что именно медики именуют «сбоем». Синтез гормонов одновременно обеспечивают несколько желез:

  • Гипофиз в головном мозге;
  • Щитовидная железа над гортанью;
  • Надпочечники;
  • Яичники в полости малого таза.

Гормональный сбой у женщин — отклонение количества одного или нескольких вырабатываемых гормонов от нормальных значений. То есть может оказаться, что понижен или повышен уровень всех гормонов. Но чаще одних гормонов больше нормы, других меньше. Сбой начинается с маленьких расхождений, но постепенно (и обычно незаметно) они достигают значений, при которых проявляются явные признаки и симптомы патологии. Далее проблемы растут, как снежный ком: проблемы с одним гормоном становятся причиной неправильной выработки остальных.

Первой рискует пострадать репродуктивная система, ведь ее нормальная деятельность, в том числе регулярность менструального цикла, практически полностью зависит от гормонального баланса. Важно не пропустить начальные признаки сбоя — восстановление эндокринной системы возможно не всегда и в любом случае займет долгое время.

Хотя мигрень не является чисто женским заболеванием, но в репродуктивном возрасте возникает у слабого пола гораздо чаще, чем у мужчин.