Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Женщины спиваются реже, чем мужчины. Статистика.

Что делать, если муж алкоголик

Если женщина задалась вопросом, как жить, если муж алкоголик, значит проблема действительно серьёзная. Первое, что нужно сделать – это задать себе следующие вопросы:

  • Способны ли вы жертвовать собой, своими силами, временем и средствами, чтобы помочь мужчине в борьбе с алкоголизмом?
  • То, что вы уже сделали, было недостаточно для того, чтобы муж бросил пить?
  • Готовы ли вы продолжать жизнь с человеком, для которого выпивка на протяжении нескольких лет была более значима, чем семья?

Если на все вопросы вы ответили утвердительно, то у вашего мужа есть шанс вернуться к нормальной жизни. Не без вашей помощи, конечно.

И так, как начать изменять свою жизнь, адаптируя её для сосуществования с алкоголиком и одновременно направляя его на путь избавления от зависимости:

  1. Ограничить зависимого от алкоголя мужа в материальных средствах. Особенно это помогает, когда у мужа запой. Что делать в таких случаях: полностью исключить доступ пьющего супруга к деньгам и предупредить знакомых, чтобы не давали ему в долг. Во-первых, вы и ваши дети нуждаетесь в них куда больше, чем муж, и можете потратить их на действительно нужные вещи. Поставьте супруга в известность, что с этой самой минуты вы выделяете для него определённую сумму денег в месяц на необходимые расходы: транспорт и тому подобное. А остальное будет тратиться вами на воспитание детей.
  2. Прекратите отдавать долги мужа за спиртное, пусть он столкнётся со своими проблемами лицом к лицу и научится самостоятельно их решать. Это позволит ему слегка умерить аппетиты на алкоголь.
  3. Расставьте приоритеты: спасение мужа – это хорошо, но важнее то, в каких условиях растут ваши дети. Дарите им как можно больше внимания и ласки. Если муж требует постирать его одежду, которую он испачкал, будучи пьяным, или приготовить ему то, что он особенно любит, обратите его внимание на то, что он взрослый человек и вполне сможет самостоятельно привести свои вещи в порядок и сварить себе борщ. Дайте понять мужу, что его поведение вас не приводит в восторг. Это поможет ему другими глазами посмотреть на последствия своего вредного пристрастия.
  4. Нет лучшего способа, как бороться с алкоголизмом мужа, чем поставить его на своё место и дать ему понять, что есть в вашем существовании что-то более важное, чем он: все свои силы и средства направьте на улучшение собственной жизни и жизни детей, исключив из планов на будущее супруга. Обсуждайте с детьми эти планы, радуйтесь каждому моменту. В конце концов, мужчине станет неприятным тот факт, что его исключили из жизни из-за пристрастия к алкоголю.
  5. И последнее: в тот момент, когда муж будет трезвым, сообщите ему о том, что если он не бросит пить, вы соберёте детей и покинете его навсегда. Если муж согласится на лечение, оказывайте ему всестороннюю поддержку. На срывы реагируйте крайне негативно, чтобы он мог почувствовать разницу между тем, как вы ведёте себя, когда он пьёт и когда сохраняет трезвость.

И самое важное, что нужно помнить тем, кто живёт с алкоголиком – хоть алкоголизм и является тяжёлым заболеванием, идти на поводу пьющего человека не стоит. Постарайтесь донести до мужа: как бы тяжело ему не было, вам всё равно тяжелее.

Жить с алкоголиком или разводиться: психология отношений

Для большинства представителей обоих полов продолжение даже неудачного во многих смыслах брака предпочтительнее, чем развод. Дело в том, что окончательный разрыв воспринимается как разрушение прежнего (привычного и знакомого) уклада жизни.

Даже понимание того, что это необходимо, и дальнейшая совместная жизнь с алкоголиком – невозможна, не облегчает в полной мере этот критический момент жизни.

Если посмотреть на семью алкоголика со стороны, то позиция женщины часто выглядит нелогично:

Жить с алкоголиком или разводиться: психология отношений
  • мужчина деградирует социально, нравственно и т.д.;
  • нередко его поведение агрессивно и неадекватно;
  • пьянство наносит ущерб семейному бюджету;
  • муж не участвует в жизни семьи и не уделяет должного внимания жене и детям;
  • с таким «семьянином» невозможно построить планы даже на ближайшее будущее, потому что действия алкоголика непредсказуемы даже для него самого.

Однако с точки зрения психологии все объясняется довольно просто. Женой руководит часто целый комплекс причин, который делает ее заложницей сложившихся условий и собственных чувств.

Читайте также:  Дерматит на руках у ребенка психосоматика

Среди самых значимых причин:

  • привычка;
  • привязанность (часто напоминающая «стокгольмский синдром»);
  • отрицание (неосознанное) реальности;
  • социальная или материальная зависимость;
  • жилищный вопрос;
  • проблема отношения к разводу общих детей.

Также известно, что на решительность женщины в вопросе развода влияет ее собственные личностные качества и система культурных стереотипов.

В конечном итоге каждая семья не похожа на остальные и окончательное решение женщина должна принять исходя из всех особенностей сложившихся обстоятельств. И ответственность за окончательный разрыв не должна ее пугать.

Жить с алкоголиком или разводиться: психология отношений

В ситуации, когда все возможные методы испробованы и не принесли результата, диалог мужем полностью заблокирован, негатив отображается на детях, а сил терпеть и надеяться больше не осталось, остается только один вариант – развод.

Женщине не стоит жалеть пьющего мужа – он взрослый человек и сам отвечает за свою жизнь, а вот собственное будущее – это то, что ее должно волновать больше всего.

Вероятные трудности при отсутствии ответчика на судебных заседаниях

Трудности с завершением бракоразводного процесса для истца могут возникнуть, когда ответчика известили о намечающемся судебном заседании, но он сообщил судье, что не может прийти по уважительной причине, например, из-за нахождения в командировке, собственной болезни либо смерти родственника. Соответственно, после окончания командировки, выздоровления ответчика и завершения похоронных ритуалов судопроизводство должно быть возобновлено. Алкогольные запои, конечно же, к числу уважительных причин не относятся.

Иные случаи, не влияющие на отправление правосудия при отсутствии ответчика, указаны в таблице.

Ситуации с извещением ответчика о суде Правовые последствия
Ответчик был извещён, но не оповестил заблаговременно суд о причинах своего отсутствия, а также не просил разрешить бракоразводный иск без него. Суд имеет право осуществить правосудие без присутствия ответчика и развести супругов.
Ответчика известить не смогли, и повестка вернулась судье с пометкой почтовой службы о том, что срок хранения истёк. В России считается, что возвращение повестки с данной отметкой означает отказ ответчика от участия в судопроизводстве. Следовательно, суд может разрешить спор без его непосредственного участия.

Как расстаться с мужем-алкоголиком?

Когда уже нет сил терпеть выходки мужа, когда пришло осознание того, что и чувств никаких уже нет, что муж-алкоголик мешает жить (ведь из-за этого многие семьи не могут родить детей и вести полноценную семейную жизнь), тогда вам нужно принять для себя твердое решение — стоит ли жить с алкоголиком или все-таки лучше уйти от него, пока не поздно.

Если вы, все обдумав, придете к выводу, что жить с алкоголиком вам больше не нужно, то вам нужно вести себя дальше таким образом:

  1. Вы уже ни в коем случае не должны изменить своего решения. Оно должно быть обдуманным, взвешенным и окончательным.
  2. Вы не должны никого слушать и верить родственником мужа-алкоголика, что он изменится, а они в этом вашей семье помогут. У всех уже было на это время, а у вас его не так много, чтобы тратить на человека, который вас не ценит.
  3. Не принимайте от мужа никаких ухаживаний, не верьте его словам и слезам, когда он начнет останавливать вас уйти от него. Алкоголики отлично умеют манипулировать людьми, давить на жалость. Но вы не должны стать жертвой такой уловки. Муж играет, а завтра он превратится в отвратного вам оборотня-алкоголика, и все начнет повторяться заново.
  4. Вы не должны позволить мужчине, за которого выходили замуж, сделать вас созависимой, оказаться на самом дне. Меняйте свою жизнь к лучшему, особенно в том случае, если в вашей семье еще не родились дети.
  5. Идите и подавайте на развод без слез, сожалений и печали. Возможно, уход от пьяницы – это переломный момент в вашей жизни, который придется достаточно долго переживать. Но это лучше, чем всю жизнь провести с человеком, который эмоционально, а, возможно, и физически, будет вас насиловать.

Тяжелее уйти от мужа женщинам, у которых уже есть от него дети. Ведь с ними нужно переехать в другой дом, уметь их обеспечивать. Однако это гораздо проще и правильнее, чем позволить своим детям видеть, как деградирует их отец. Ведь они, глядя на него, могут повторить его же ошибки во взрослой жизни, или стать злыми, агрессивными и жестокими людьми. Позволить жить в семье алкоголика детям – это значит, лишить их счастливого детства и обречь на постоянные страдания, психологические травмы и равнодушие со стороны отца.

Мы надеемся, что данные нами в этой статье рекомендации, как жить с мужем-алкоголиком, помогут вам справиться с подобной проблемой в своей семье. Помните, ради чего вы живете с человеком. Если любите – помогите ему спасти жизнь, если нет – то спасите ее себе и своим детям.

Как можно помочь мужу, если он пьет?

Для начала прекратите мусировать излюбленый вопрос – что делать, если мой муж пьет каждый день. Остановитесь, и переключитесь на свои чувства. Свои, про себя. А не про мужа.

Мужской алкоголизм – это болезнь, твердят нам ученые и исследователи. А больному человеку нужно во всем помогать. Что ж, небольшая доля истины в этом суждении есть и, если ваш муж страдает от алкоголизма, вы действительно можете кое-что сделать, чтобы исправить ситуацию.

Но прежде всего, нужно разобраться в причинах чрезмерного увлечения спиртным. Психологи сходятся во мнении, что за алкоголизмом, особенно если он лишь усугубился со временем, стоит недостаток душевной близости. Ваш муж, приходя домой, не находит там должного уважения, любви, тепла и понимания. Он понимает, что его не принимают таким, какой он есть и постоянно стремятся переделать, усовершенствовать, изменить. Его гордость и самооценка уязвлены, ранены и кровоточат, поэтому он и тянется к бутылке.

Теоретически, если жена заметит это вовремя, возьмет себя в руки и сможет остановить бесконечный поток упреков, оскорблений и бранных слов, который летит в сторону мужа каждый раз, когда от него пахнет алкоголем, у нее появится шанс спасти семью. Любой мужчина ждет от семьи одного: реализации своих глубинных и древних как сам мир инстинктов защитника и кормильца.

Он жаждет признания, благодарности и любви в любом состоянии. Он ждет полного принятия. Если вы сможете дать ему это, если запретите себе переделывать его, вспомните, за что полюбили, алкоголизм останется в прошлом. Разумеется, это сложно. Но попробовать стоит. Начать можно всего с одного разговора, в котором вы признаете, что принимаете его таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Искренне и от души расскажете, за что любите его и сможете признать, что без него бы не справились.

После такого признания не стоит ожидать немедленного отказа от алкоголя. Но если каждый день дома ваш муж будет ощущать себя нужным и значимым, потребность в спиртном будет снижаться и со временем отпадет совсем.

Как вести себя с алкоголиками их женам?

Когда проблема только вырисовывается, сделайте всё для исключения пьяных посиделок. Отвадьте пьющих друзей, не умеющих правильно распоряжаться свободным временем. Создайте искусственно острую нехватку денег, чтобы супруг стал активно работать, не надеясь на вашу зарплату, помощь родителей или знакомых.

Как вести себя с алкоголиками их женам?

Пусть он боится вас потерять. Избегайте криков, угроз, ведь муж пока только иногда выпивает. Оброните по телефону с подругой, что коллега по работе приглашает в кафе, а вы так давно не выходили никуда с любимым супругом. Покупайте билеты в театр, на выставки — туда, куда нельзя пойти после рюмки водки. Начните заниматься спортом, ухаживать за собой, купите красивые наряды, словом, покажите ему, что вы — красивая, молодая женщина, пользующаяся вниманием у противоположного пола.

Изобразите недомогание, которое появилось от переживаний из-за мужа. Оставьте его на недельку с детьми, а сами полежите в клинике. Пусть ему некогда будет вздохнуть от забот, волнений за вас. Перечисленные методы эффективны на ранней стадии алкоголизма, когда еще отсутствуют признаки психической деградации, полного равнодушия к близким.

нетрадиционных средств, помогающих бросить пить

Методы нетрадиционного лечения практиковались сотни веков:

  • Мытьё рук заговорённым молитвой Ванги мылом. Новое неиспользованное мыло следует заговорить следующей приговоркой: «Не пить тебе и не выпивать, Божий раб (имя мужа), не ходить по дому пьяным! Вымоешь этим мылом руки – позабудешь об алкоголе на оставшиеся годы! Аминь!». Приговаривая, пристально смотрите на мыло. 10 раз повторите заговор и положите заговорённое мыло в мыльницу.
  • Заговор на ножи. Текст заговора: «Ножи! Воду и водку не пьете, так бы и раб Божий (имя мужа) алкоголь не употреблял, о нем навсегда забыл!». Предварительно поставьте на огонь массивную кастрюлю, наполненную водой. Когда жидкость закипит, кладите в сосуд поочерёдно 7 ножей и 7 раз произносите заговор. Вымойте пол водой и вылейте её на перекрёсток.
  • Настойка на клопах. Живых клопов (10-30 шт.) нужно кинуть в бутылку с водкой объемом 0,5 л, настаивать несколько дней. Употребление такого напитка вызовет отвращение у супруга.
  • Травяной отвар. Сделайте отвар из листьев толокнянки (на стакан воды 80 г травы). Напиток давайте раз в день по 1 ст. л.
  • Употребление кислых яблок. Нужно давать их супругу в количестве 1 кг в сутки.

Обязательно почитайте:

Я ненавижу своего мужа: что делать и как жить дальше, советы психолога

Нетрадиционные методы спасли тысячи жизней от гибели в алкогольном забытьи.

Как правильно общаться с мужем-алкоголиком

Далеко не всегда женщины пытаются избавить супруга от зависимости. Кто-то, например, привыкает к такой жизни, научившись правильному общению с пьяницей. Какие же правила усваивают эти женщины? По мнению психологов, наладить более-менее нормальный контакт с мужем-алкоголиком помогают такие «законы сожительства».

  1. На алкоголиков никогда не действует ругань. Совершенно бесполезно затевать скандалы по поводу пьянства. Особенно, когда муж находится в «поддатом» состоянии. Вам надо понять, что тяга к алкоголю для такого человека намного важнее, чем отношение жены. Крики не помогут, даже если голос сорвать. На алкоголика надо пытаться воздействовать исключительно спокойно и без агрессии, насколько бы сложно это ни было. Здесь проблема еще и в том, что на агрессию хронически пьющий человек отвечает тем же. А рука-то у него тяжелее вашей.
  2. Алкоголик не должен чувствовать себя комфортно. Что может быть лучше любящей жены, которая готова и за пивом сбегать, и таблетку от головы вовремя дать? Для мужа-алкоголика это просто рай. Не надо создавать горе-супругу комфортные условия, не надо себя так вести. Он только сильнее будет пить в свое удовольствие. Все равно рядом женщина, готовая его обслужить, позаботиться и пожалеть, когда у него начнется похмелье.
  3. Детей от пьющего мужа необходимо всячески ограждать. Если точнее, то наоборот. То есть мужа, особенно когда он в запое, лучше «запрятывать» подальше от своих и детских глаз. И не позволять ему общаться с детьми, пока окончательно не протрезвеет. Такая максимальная изолированность хоть в какой-то степени защитит сына или дочь от психологических травм и ненависти к родителю.
  4. Можно и нужно пытаться лечить алкоголизм. Не думайте, что муж в один момент сам перестанет пить. Так просто не бывает. Алкоголик – это постоянно деградирующая личность. И, чем дальше, тем его состояние хуже. Теряется критическое отношение к себе, пропадает объективность в оценке собственного состояния. Алкоголик не начнет лечиться сам. Ему необходимо помочь, если вы еще не «забили» на свою жизнь окончательно.

Теперь давайте откровенно – жить с мужем-алкоголиком нормально нельзя. Назвать это жизнью не получится при всем желании. Как было выше сказано, ситуация станет усугубляться постоянно. Сильнее и сильнее. А это значит, что избавляться от алкогольной зависимости необходимо.

Как понять, что перед вами — алкоголик?

Критерии алкоголизма размыты и отличаются в разных источниках и в разных странах. Авторитетное американское руководство по диагностике и статистике психических расстройств, DSM—IV, выделяет две проблемных ситуации: злоупотребление алкоголем и зависимость от него.

О злоупотреблении говорят в контексте социальных проблем: этот диагноз ставят, если человек время от времени пренебрегает своими рабочими обязанностями из-за пьянства, или попадает в опасные ситуации (например, садится за руль в нетрезвом виде), или у него возникают из-за алкоголя проблемы с законом, или же он продолжает пить, несмотря на ухудшение отношений с друзьями, семьей или коллегами.

Алкогольная зависимость определяется по семи критериям, общим для всех психоактивных веществ: толерантность, синдром отмены, неконтролируемое употребление, неудачные попытки сократить количество алкоголя, большое количество времени, затраченного на поиск и употребление алкоголя, ущерб семье, работе или отдыху и продолжение употребления без поправки на проблемы со здоровьем, вызванные алкоголем. Набирать все семь критериев не обязательно, достаточно трех.

В российских учебниках по наркологии критерии не так четко формализованы. Обычно выделяют три стадии алкоголизма (четыре, если считать «нулевую», при которой человек уже стремится к употреблению алкоголя, но спокойно воздерживается от него, когда ситуация не способствует выпивке). Каждая характеризуется гибким комплексом параметров, но самые заметные из них — это подавление рвотного рефлекса при злоупотреблении алкоголем на первой стадии зависимости, выраженный абстинентный синдром и потребность «опохмелиться» на второй стадии и полная невозможность приемлемо себя чувствовать вне опьянения — на третьей.

Развитие каждой из них может занимать несколько лет, и еще на второй стадии человек может вполне справляться и со своей работой, и с налаживанием социальных связей, так что окружающие могут вовсе не считать его больным. Подходящий бытовой критерий для того, чтобы понять, что человек алкоголик и за него не нужно выходить замуж, — это похмелье, сопровождающееся желанием выпить еще. У здорового человека, который перепил накануне и теперь жестоко страдает от головной боли и других неприятных эффектов, идея выпить еще бутылочку пива будет вызывать отвращение, потому что ему плохо из-за того, что алкоголь в крови превратился в ядовитый альдегид. У алкоголика такая идея вызовет энтузиазм, потому что ему плохо из-за того, что алкоголь в крови кончился.

Еще один признак алкоголизма — это способность допиться до провалов в памяти. Это называется алкогольный палимпсест, человек не может воспроизвести в памяти всю цепочку событий, происходивших с ним во время алкогольной интоксикации. Важно здесь то, что появление палимпсестов — это один из диагностических критериев алкоголизма. Они появляются на первой стадии зависимости и усугубляются на второй и третьей. Здоровый человек не может выпить столько, чтобы у него произошел палимпсест, — рвотный рефлекс возникнет раньше.