Аллергия и психосоматика — в чем причины?

Многие наслышаны о таком понятии как «психосоматические заболевания». Название говорит за себя: это недуги, причины которых – в психике.

Особенности психосоматики

Как уже отмечалось выше, психосоматические нарушения представляют собой набор симптомов, возникающих в ответ на стрессовую ситуацию. Это могут быть единичные проявления, например, слабость, головокружение или боль в области груди. Но часто психосоматика проявляется в виде отдельных заболеваний. К таким можно отнести язвенный колит, ревматоидный артрит, астму бронхиальную и другие патологические состояния. Под влиянием некоторых жизненных обстоятельств психика человека и его нервная система дает сбой, организм не в состоянии приспособиться к окружающей обстановке, и тогда возникают различные заболевания.

Но как именно возникают психосоматические заболевания? Человеческий организм в стрессовой ситуации начинает ускоренную выработку гормонов, отвечающих за экстренное реагирование в момент опасности. Дофамин, адреналин и норадреналин ускоряют все физиологические процессы (усиливается моторика желудка и почек, ускоряется сердцебиение и дыхание становится более частым). Поскольку органам и мышцам в этот момент требуется больше кислорода, то кровоток, а значит и давление, в сосудах значительно увеличивается.

Когда человек оказывается в безопасности, у него должен произойти выплеск эмоций и нормализоваться работа сердечно-сосудистой системы. Но если таковой разрядки не происходит, то спазм сосудов сохраняется, и развивается артериальная гипертензия. В современных условиях человеку приходится часто сдерживать свои эмоции, особенно негативной окраски (агрессию), что неизбежно сказывается на изменениях во внутренних органах.

Что такое астма

Содержание

  • Что такое астма
  • Астма:психосоматика у взрослых
    • Астма:психосоматика у взрослых по Луизе Хей
    • у Бурбо
    • у
    • Астма:психосоматика у взрослых по Синельникову
      • Зажатость эмоциональных переживаний
      • Двойственность астмы: манипуляция и зависимость
      • Бронхиальная астма вследствие гиперопеки
      • Стремление к преувеличенной чистоте — частый признак больных астмой
    • Психосоматика бронхиальной астмы: тип личности
      • Роль агрессии в психосоматике астмы у взрослых
      • Страх в психосоматике астмы
      • Роль материнского отвержения в психосоматике астмы
      • Неврастеноподобный
      • Истероподобный
      • Психастеноподобный
      • смешанный
  • Психотерапевтическое лечение бронхиальной астмы
    • Задачи психотерапии при различных вариантах психосоматики астмы
      • Психотерапия при истероподобном варианте астмы
      • Психотерапия при неврастеноподобном варианте астмы
      • Психотерапия при психастеноподобном варианте
      • Шунтовый вариант: психотерапия
    • Разновидности психотерепевтических направлений
      • Симптоматическая психотерапия
      • Нейролингвистическое программирование
      • Гештальт-терапия психосоматики астмы
      • Семейная психотерапия
        • Неврастеноподобный вариант
        • Психастеноподобный вариант
        • Шунтовый вариант
      • Телесно-ориентированная психотерапия
    • Поделиться ссылкой:

Бронхиальная астма (лат. Asthma bronchiale)  представляет собой классическую многофакторно обусловленную болезнь. В патогенезе бронхиальной астмы взаимодействуют несколько компонентов: инфекционные, аллергические и психосоматические.

Ключевым моментом этой хронической болезни дыхательных путей является бронхоспазм – сужение просвета бронхов. Бронхиальная обструкция проявляется повторяющимися приступами удушья, одышки, которые сопровождаются свистящими хрипами, кашлем и чувством стеснения в груди. Астма обратима – болезнь может проходить под влиянием лечения или спонтанно, полностью или частично.

Каковы психосоматические симптомы?

Проявления психосоматики можно соотнести с проявлением физических признаков, которые показывают что человек нервничает. Рассмотрим, какие симптомы или физические сигналы подаёт психосоматика, как проявляется телесными признаками.

Читайте также:  Как психосоматика влияет на женский организм (таблица)

Среди распространённых психосоматических ощущений выделяют: сердцебиение, тяжесть в животе, эффект потных ладоней, головные боли, напряжение в мышцах, усталость, головокружение, раздражительность, скачки артериального давления. Так обычно проявляет себя психосоматика, симптомы у взрослых людей и детей немного отличаются.

Каковы психосоматические симптомы?

У женщин к проявлениям стресса добавляется нарушение менструального цикла, у мужчин — ослабление половой функции.

Распространённая детская психосоматическая боль — это жалобы на боль в животе. Это может быть проявлением реакции организма на стрессовую ситуацию у ребёнка, которому тяжело или не комфортно в школе или детском саду.

Психосоматика человека подросткового возраста проявляется особенно интенсивно. В эти периоды молодой человек проходит социальную адаптацию, а его организм подвергается гормональным сдвигам. Начинает проявляться выраженная психосоматика, признаки её — тревожность, импульсивность, раздражительность, которые могут являться симптомами подростковой депрессии.

Каковы психосоматические симптомы?

У пожилых людей психосоматика и болезни тесно связаны между собой. Старики впадают в депрессию из-за малоподвижного образа жизни, одиночества и хронических болезней. Организм незамедлительно реагирует, и, как правило, в самом нездоровом органе.

Примеры психосоматической аллергии из жизни:

Пример 1. Мужчина постоянно попадал в ситуацию, когда вынужден был общаться с людьми, которые были ему не интересны. Это было навязанное общение.

Кроме того, в процессе общения у него оставалось ощущение: «Моё мнение не ценят, а то что они говорят — меня раздражает». После такого общения появлялось ощущение щекотки в носу, затем текло из носа и приступы кашля.

Пример 2. Мужчина служил в армии, достиг руководящей должности. Однако, в силу обстоятельств, был вынужден перейти на гражданскую работу в частную фирму. Теперь никто из окружающих не брал в расчет его звание, всех интересовало только реальное умение выполнять работу.

В душе появилось сильное напряжение: «Я должен доказать всем, что я сильный человек, настоящий офицер…», « пацан слишком много знает, нужно его заткнуть заранее чтобы он не вздумал указывать на мои недостатки…» В результате, у него развилась очень сильная аллергия.

Как устранить проявления аллергии на психологическом уровне

Канадский психолог Лиз Бурбо более четверти века посвятила изучению психосоматики — связи состояния здоровья человека и его психо-эмоционального состояния. Она утверждает, что залогом физического благополучия ребенка или взрослого является его гармоничное развитие, спокойное, позитивное восприятие действительности. Лечение и метафизика в ее концепции здоровья тесно связаны.

Психосоматическая карта страхов

Аллергию она определяет как двойственность побуждений. Психосоматика работает на отрицание и стремление, блокировку и желание. Аллергик, по ее мнению, одновременно испытывает тягу к людям, желание им понравится и отталкивает от себя всех, прячется. Такое же отношение у аллергиков к значимым для них жизненным ситуациям. Тандем «хочу, но боюсь» определяет основную мотивацию детей с психосоматикой.

Как устранить проявления аллергии на психологическом уровне

Специалисты говорят о том, что переживания, стрессовые ситуации в жизни явление нормальное. Изменения помогают развиваться. К болезни приводит не насыщенная событиями (даже негативными) жизнь, а умение психологически позитивно преодолевать трудности. Психосоматическая аллергия развивается у детей, характер которых формировался в нездоровой психологической среде.

Читайте также:  Синдром деперсонализации: симптомы, причины и методика лечения

Психологические заболевания у детей

Аллергия, «замешанная» на психосоматике, характерна для детей раздражительных, обидчивых. Их психика не приемлет происходящего, но и не может этому противостоять. Специалисты отмечают, что аллергией болеют в основном люди чувствительные, склонные к подавлению эмоций, к терпению, а не сопротивлению.

Многие могут задать вопрос: «Как лучше работать с симптомами? С помощью медицины или с помощью психологии».

В случае с нашим опытом ответ будет очевиден. Иногда нужно проработать всего один конфликт. А кто-то мучается по 20-40 лет. Проявления возникают в 6-7 лет. Мамам приходится бегать по поликлиникам, тратить деньги на лекарства, вызывать привыкание у детей… В то время, как внимание нужно сместить внимание на свое собственное поведение и отношение с ребенком.

Дело в том, что у тела есть своя память, которую можно перенастроить.

Как устранить проявления аллергии на психологическом уровне

А перед первой стоят эмоции. Просто в момент этой самой первой ситуации вы испытали пиковое напряжение, а затем подавили эти эмоции. Не прожили их до конца.

Что происходит при проработке? Вы даете волю всем этим словам и чувству, принимаете себя в этот момент. Большинство, наоборот, отрицают себя в минуты гнева: «Нет, я хороший, не могу так». Вот так и «застревает» эмоция в теле. А затем вы понимаете, что это за эмоция, специальными техниками проживаете ее.

Непринятие чувства — это именно то, почему у многих и возникает подавление. Не принимают его, отвергают. То есть, чтобы разомкнуть связку,  нужно проработать самое главное — прожить чувство. Не убрать его, не удалить, а принять и прожить. Это самое главное.

Поэтому причины психосоматики аллергии и поллиноза поддаются проработке. Иногда довольно быстро. Бывает достаточно 2-х сеансов по 2 часа. Особенно, если человек сам настроен на работу.

Причины психосоматики появления сыпи и зуда нуждаются в психотерапии. Внешние проявления можно залечить таблетками, но результат будет кратковременным и человек снова и снова возвратиться к проблеме. Чтобы не страдать проявлениями реакции на пыльцу, рекомендуется полностью сменить свои шаблоны, ценности, пересмотреть вопрос интимной стороны своей жизни и принять себя.

Уберите со своей головы злость и недовольство, посмотрите на мир широко открытыми глазами – сразу пройдет аллергия на солнце. Попробуйте пересмотреть свое мировоззрение – возможно, вы где – то понимаете ситуацию неправильно. эффективный вариант – гипнотерапия, после которой все беспокоящие признаки исчезнут навсегда.

Как устранить проявления аллергии на психологическом уровне

Важно бороться с дистрессом: эффективный вариант – гипнотерапия, после которой все беспокоящие признаки исчезнут навсегда. Помогут консультации психотерапевта, нормированные физические нагрузки, фармакология – седативные препараты.

Помните, что причина всех бед – неделание воспринимать мир реально. Постоянная борьба и внутренние противоречия в 100 % случаев приведут к недомоганиям, излечить которые можно только психотерапевтическими методами и психоанализом.

  • Нарушенная экология
  • Чрезмерное употребление химических веществ в быту
  • Наследственность
  • Сдвиги в иммунной системе
  • Проблемы с ЖКТ
  • Паразиты
  • Стрессы
  • Особенности характера и др.

Официальная медицина признает, что аллергия и психика человека взаимосвязаны, ведь замечено, что псориаз, экзема и многие другие заболевания с аллергическим компонентом начинаются со стрессовой ситуации.

Читайте также:  Виды йоги: что выбрать для себя и есть ли «неправильная» йога

Моя история

Помню множество попыток мамы покончить с моим недугом, от изучения докторами моей иммунограммы до поглощения тайных зелий знахарок. Как я пыталась вырваться в детстве из замкнутого круга болезни? Никак. Много читала детских книжек и мечтала. И, наверное, чувствовала смирение.

В школу я пошла позже своих сверстников. Родители думали, что я слабенькая и мне пойдет на благо еще один лишний год под крылом бабушки. Через два месяца после моего первого 1 сентября мне исполнилось 8 лет. В школе было очень интересно, моя страсть к знаниям, общению и дошкольное родительское обучение принесли свои результаты. На первом звонке я громко зачитывала в микрофон красивые стихи, была выбрана командиром класса, участвовала в новогодних школьных спектаклях и звонила в колокольчик, сидя на плече у старшеклассника, на последнем звонке. Но аллергия не отступала, она всегда шла рядом.

Медики говорили, что это распространенное явление у детей, которые с первых месяцев жизни искусственно вскармливались. Да и у мамы в детстве была аллергия, а это, возможно, наследственное заболевание. Крестная имела свое интересное мнение на этот счет: «Выйдет замуж, и все пройдет». О психосоматических причинах аллергии никто из докторов не говорил, как не говорит и сейчас.

Каждый год меня излечивало только море, но временно. А затем, после десяти лет жизни со мной, аллергия от меня незаметно отошла. Не могу сказать, что я сильно обрадовалась, – я этого просто не заметила.

Прошло пять лет, и у меня сильно заболела мама. Стресс. Страх остаться в 15 лет совсем одной, круглой сиротой (отец погиб, когда я была маленькой, четырехлетней, не понимающей потери девочкой). И как результат, вновь расцвет аллергии.

Затем была подготовка к поступлению в вуз, веселые университетские годы. Мама поправилась. Я начала часто влюбляться, мне было не до этой занудной болезни. И аллергия опять незаметно исчезла.

Прошло еще 15 лет. Развод. Новые неровные любовные отношения. Финансовый кризис, из-за которого собственный бизнес сошел с рельсов. Переезд в другую страну. Начало новой жизни. Ну и вы уже догадываетесь, что аллергия пришла опять ко мне с новой силой. И я поняла, что если она не хочет меня оставить, то я сама должна отказаться от нее, но для этого нужно вернуться к самой себе, еще маленькой болезненной девочке, и откровенно поговорить.

Это был нелегкий путь. Со множеством разочарований и возвратом к исходной точке. Но теперь я не собиралась надеяться на то, что аллергия незаметно уйдет, а затем вновь внезапно вернется в трудный, критический момент жизни. Ведь вся наша жизнь – это не только танец на лепестках роз. И моя глубокая уверенность в победе над заболеванием дала свои положительные результаты – полное исцеление и четкое осознание причин возникновения псевдоболезни. У каждого они свои, личные.