Как убрать щеки и второй подбородок: 3 самых эффективных метода

Как сделать скулы и убрать щеки максимально быстро и эффективно? Чтобы похудеть в лице, необходимо ежедневно заниматься собой, соблюдая правильное питание, делая зарядку для мимических мышц, массаж и различные косметические процедуры. В запущенных случаях – при серьезных возрастных изменениях кожи или патологиях тканей – потребуется аппаратная косметология или помощь пластического хирурга.

Можно ли накачать скулы на лице и зачем

Накачать скулы на лице можно с помощью совершенно несложных упражнений, которые моделируют форму лица. Помимо этого, существует также операционная методика воздействия, когда корректирующие косметологические манипуляции выполняются врачами.

Есть одна причина, по которой мужчины соглашаются на подобные вещи: дело в том, что женщины считают гораздо привлекательнее тех, чьи скулы наиболее выразительны. Это происходит на биологическом уровне: щеки парней теряют былую пухлость во время полового созревания – именно по этой причине девушки чаще смотрят на выделяющиеся черты лица.

Рекомендуем прочитать статью о тренировках на рельеф для мужчин. Из нее вы узнаете о типе телосложения, протеиновых добавках, программе питания, плане тренировок в зале и круговых домашних тренировках. 

А здесь подробнее о том, как накачать все тело.

Прическа

Самый очевидный способ визуально вытянуть лицо и убрать лишний объем – стрижка «лесенкой» или каскадом, который начинается от середины щеки. Если вы вытянете волосы, то эффект будет более очевидным, хотя и мягкие локоны от лица придадут образу легкости, а вашим скулам – скульптурности.

Как ни удивительно, прямая челка чуть выше бровей даже лицам полных девушек помогает подчеркнуть скулы. Если от природы волосы вьются, то вам следует каждое утро вытягивать челку утюжком, а сверху наносить специальное масло, которое будет ее утяжелять. Если же у вас достаточно послушные волосы, то они могут лежать не совсем ровно, но это не будет умалять ваших достоинств. Осторожными с челкой следует быть обладательницам лиц круглой и квадратной формы: им не следует обрезать челку самостоятельно – лучше обратиться за помощью к профессиональным парикмахерам, которые подскажут лучший вариант.

Еще одним вариантом может стать укладка а-ля Бриджит Бардо: прямой пробор, легкие локоны, удлиненная челка, спадающая на лицо, и остальные волосы, собранные на затылке в небрежный пучок и заколотые шпильками. Поможет подчеркнуть скулы и прическа с распущенными волосами и слегка подкрученными кончиками. Этот культовый образ никогда не выйдет из моды и будет актуален для любого события. Так что, особенно если у вас нет желания стричься, ограничьтесь такой укладкой — и тогда даже для фотографий вам не нужно будет втягивать щеки.

Как убрать щеки и второй подбородок: общие рекомендации

Для мужчин и женщин, имеющих второй подбородок, обвисшие щеки или носогубные складки, косметологами разработан ряд рекомендаций, которые можно выполнять в домашних условиях:

1️⃣ Выполняйте специальные упражнения, которые помогут уменьшить щеки и добиться выразительных скул. Эффективность методики доказана — нехитрые манипуляции подтягивают кожу и устраняют дефекты.

2️⃣ В дополнение к фейсбилдингу и массажу используйте косметические средства, направленные на подтяжку кожи. Гели, крема и сыворотки — отличные помощники в борьбе с полными щеками. Самостоятельно они не устранят проблему, поэтому применять их нужно вкупе с другими beauty процедурами.

3️⃣ Используйте косметический лед с лекарственными травами после утреннего умывания. Достаточно протереть кожу одним кубиком. Процедура поможет подтянуть кожу, убрать отвисший подбородок, поднять скулы.

Противопоказания

Хотя ввод филлеров относится к достаточно безопасным процедурам, противопоказания всё же существуют. К ним относятся:

  1. Онкологические, аутоиммунные, инфекционные и вирусные болезни, сопровождающиеся повышением температуры, недомоганием.
  2. Плохая свёртываемость и иные патологии крови.
  3. Период обострения хронических заболеваний и восстановления после операций, постоянное лечение антидепрессантами, а также механическое повреждение целостности дермы.
  4. Сахарный диабет, при котором существует высокая вероятность отторжения филлеров организмом, и иные патологии эндокринной системы.
  5. Псориаз, повышающий опасность возникновения аллергических реакций, появления сыпи, а также грибковые заболевания, которые могут начать распространяться по всей поверхности лица.
  6. Возраст до 18 лет.
  7. Беременность и кормление грудью.

Важно! Во время беременности и в период грудного вскармливания инородные вещества, попадающие в организм женщины, могут причинить вред здоровью как ещё не родившегося, так и уже рождённого малыша.

Читайте также:  Гели, мази, кремы для обезболивания кожи перед уколом

Процесс создания изящных скул в домашних условиях

Далее рассмотрим подробный процесс создания бесподобного макияжа. Рекомендуется использовать доступную косметику для тренировок, предварительно проверенные на аллергическую реакцию.

  1. Хорошо вымойте лицо, насухо вытрите, промокните мицеллярной водой и дайте высохнуть. Нанесите специальный праймер, устранив любые неровности и покраснения. При сильных дефектах отлично подойдет консилер.
  2. Ровным слоем наложите тональный крем, приближенный к естественному цвету лица. Покройте пудрой.
  3. Определите линию скулы, для этого палец нужно положить так, чтобы точками соприкосновения стали уголки губ с мочкой уха. Далее идет впадина, которая показывает окончание кости головы, кожа под ней и будет зоной работы для выделения скул.
  4. Наносите штрихи корректором-пудрой по диагонали, средство на несколько оттенков темнее цвета лица. Если есть бронзатор, то можно воспользоваться им.
  5. Наносите прозрачную пудру на черепную кость и растушевываете. Светлая или прозрачная пудра должны покрывать темный корректор или бронзатор.
  6. Накладываете румяна правильного цвета и растушевываете.
  7. Далее нужен хайлайтер и посмотрите на себя в зеркале. Исправьте недочеты, уберите видимые границы, если они остались.

Чтобы максимально естественно выделить скулы, потребуется потратить немало времени на тренировки, но оно того стоит. В результате вы научитесь делать качественный и красивый макияж.

Процесс создания изящных скул в домашних условиях

Различные приемы профессионального макияжа, вошедшие для вас в привычку, смогут правильно выбрать идеальный мейкап к любому мероприятию и удачно выделить лучшие стороны во внешности.

Поделиться:

Как привести в тонус нижнюю часть щеки

Это упражнение поможет решить проблему, как сделать красивые скулы, если нижняя область вашего лица потеряла свою молодость и свежесть, так как в его выполнении задействована именно та область, которая соединяет щеку и нижнюю десну. Итак, нужно завести между десной и щекой палец и как бы оттягивать ее вниз. При этом мышцами лица вы должны сопротивляться этому движению, притягивая ее обратно к зубам.

Достаточно уделить этому упражнению всего 15 минут каждый день, и вы в короткие сроки получите желаемый результат.

Причины провисания щек

Такой эстетический недостаток, как птоз (провисание) щек, может быть следствием:

  • Возрастного увядания кожи, которое проявляется после 40 лет.
  • Генетического фактора, когда потеря упругости кожи является наследственным признаком.
  • Избыточной массы тела. Гравитационный птоз щек (обвисание кожи под действием силы тяжести) усиливается за счет лишнего веса.
  • Недостатка сна.
  • Влияния ультрафиолетовых лучей. Загар приводит к обезвоживанию и потере упругости дермы.
  • Воздействия никотина, который препятствует нормальной микроциркуляции крови в тканях, что приводит к провисанию щек. Наличие авитаминоза ускоряет процесс старения кожи, усиливая дряблость лицевых мышц.
  • Отечности из-за нарушений водно-солевого баланса. Избыточное потребление соли и продуктов со скрытыми солесодержащими добавками вызывает застой жидкости в организме и появление отеков. Убирать припухлость щек в таком случае врачи советуют с помощью специальной диеты, восстанавливающей водно-солевой обмен.

Как стать похожими на роковых красавиц с глянцевых обложек? Для этого необходимо организовать правильное питание, ежедневно делать зарядку для лица и тела, тщательно ухаживать за кожей и следить за ее достаточным увлажнением.

Как визуально уменьшить полное лицо с помощью макияжа

Что необходимо для коррекции формы лица

  • тональный крем двух цветов,
  • румяна,
  • консилеры.
  • Как визуально уменьшить полное лицо с помощью макияжа

    Коррекция формы лица тональными средствами

    Сначала нужно определить те зоны, которые, по вашему мнению, нуждаются в коррекции, и нанести на них тональные средства.

    Чтобы визуально уменьшить полное лицо, нужно высветлять зону центральной части лица при помощи хайлайтера, особо обратив внимание на подбородок, скулы и надбровные дуги.

    • Границы нанесения средств тщательно растушевываются, тогда светлая часть вашего лица не будет выглядеть, как маска.
    • Румяна накладываются на скулы таким образом, чтобы получался треугольник, подтянутый немного к углам рта. Для макияжа очень важна естественность, потому не стоит брать большое количество текстуры, а понемногу добавлять ее до того момента, пока не будет получен нужный результат.
    • Для того чтобы визуально уменьшить полное лицо и объем пухлых щечек, при помощи темного корректора тонируются боковые стороны нижней челюсти.
    • Румяна же наносятся в форме прямоугольника и растушевываются в направлении висков. Этим методом можно уравновесить зоны лица и сделать акцент на бровях и глазах, которые следует тоже преобразить.

    Как визуально уменьшить полное лицо с помощью прически и аксессуров

    Как визуально уменьшить полное лицо с помощью макияжа

    Пряди, прикрывающие лицо по бокам, помогут зрительно уменьшить объем лица Визуальное вытягивание лица производится при помощи аксессуаров и расчески. Для этого рекомендуем укладывать волосы так, чтобы лицо визуально становилось более вытянутым, либо делать прическу каре, способную закрыть зону ваших щек.

    Опытный парикмахер подберет вам точную прическу, укладку и посоветует цвет волос. Можно надеть серьги, имеющие изогнутую форму, или подвески. Можно приобрести удлиненные цепочки и бусы, прямоугольные или овальные солнечные очки.