Причины появления и методы лечения ощущения кома в горле и отрыжки

Чувство комка в горле знакомо не всем. Тем не менее, природа его появления интересует людей.

Возможные причины

У данных симптомов существует достаточно много причин, большая часть которых представляет серьезную опасность для здоровья человека. В первую очередь, причинами кома в горле и отрыжки являются заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Рефлюкс-эзофагит – очень распространенное заболевание, при котором происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Связано это со слабостью кардиального клапана, расположенного в нижнем отделе пищевода. Помимо отрыжки с кислым запахом, ощущения кома в горле, для этого заболевания характерна сильная изжога.
  • Дивертикул пищевода – это заболевание обусловлено появлением «кармана» в его стенке, в котором скапливается проглатываемая пища. При этой патологии наиболее часто наблюдается отрыжка воздухом или недавно съеденной пищей, изжога. При больших размерах девиртикула отрыжка приобретает неприятный, гнилостный запах, ощущается ком в горле, нередко болезненный.
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – суть этого заболевания заключается в выпадении кардиальной части желудка, а в тяжелых случаях и двенадцатиперстной кишки в плевральную полость через пищеводное отверстие диафрагмы.
  • Ахалазия кардии пищевода – достаточно редкое заболевание, при котором возникает нарушение проходимости в нижнем отделе пищевода. Для этой болезни характерны отрыжка, иногда с отрыгиванием недавно съеденной пищей, боли в грудной клетке, изжога в результате раздражения стенок пищевода скопившейся пищей.
  • Онкологические заболевания пищевода и желудка – бесспорно, это самые опасные заболевания, при которых появляется ком в горле и отрыжка, боли в груди и животе, рвота.
  • Последствия ожогов пищевода.

Из заболеваний, не относящихся к патологии пищеварительного тракта, наиболее часто такие симптомы вызывают:

  • Онкологические заболевания средостения, легких, гортани, щитовидной железы, которые сдавливают на разных участках пищевод, и тем самым создают помеху для продвижения в желудок пищевого комка. При локализации опухоли вне пищеварительного тракта отрыжка практически всегда без запаха, не зависит от приема пищи. Скопившаяся в пищеводе пища раздражает его стенки, вызывая изжогу, ощущение комка в горле, частую отрыжку.
  • Психические расстройства – невроз, возникающий в тяжелых стрессовых ситуациях, частая причина, при которой появляется чувство кома в горле и отрыжки воздухом. Подобные симптомы могут появляться у молодых женщин, страдающих истерическими нарушениями личности – характерны чувство комка в горле, изжога без патологии желудочно-кишечного тракта, головные боли, частая смена настроения. При такой патологии часто нарушается процесс глотания – больные вместе с едой проглатывают много воздуха, что приводит к отрыжке.

Как нервная система управляет ЖКТ

Не всегда оба симптома проявляются одновременно, к тому же они могут быть следствиями разных факторов. К примеру, человек, ощущая комок в горле, пытается протолкнуть его в желудок большими глотками газированного напитка – тогда присоединяется и воздушная отрыжка, которая уже не связана напрямую с нервами.

В таблице описаны основные факторы, влияющие на состояние горла и ЖКТ в «нервных» ситуациях.

Читайте также:  Лечение колита кишечника народными средствами самые эффективные
Состояние Отрыжка Комок в горле
ВСД Часто при дистонии, когда ЦНС выходит из строя, раздражается блуждающий нерв – он оказывает влияние на многие органы. Например, желудок под воздействием этого нерва сильно сокращается, шевелится, что и провоцирует отрыжку воздухом после еды и плохое переваривание пищи. Скачки давления при ВСД также негативно влияют на работу ЖКТ. Под влиянием бесконечного стресса и адреналина мышцы напрягаются, «каменеют», и больному кажется, будто внутри горла что-то застряло (в некоторых случаях имеется ощущение давления извне на горло или грудь). Если ВСДшник страдает ипохондрией, симптом «закрепляется» в подсознании как опасный и проявляет себя часто. При повышенном давлении, когда имеет место сильный тонус сосудов и мышц, комок ощущается сильнее.
Панические атаки Под действием мощной дозы адреналина организм оказывается в стимулированной ситуации погони от противника. В этом случае кровь отливает от ЖКТ к мозгу и сердечной мышце, и желудок оказывается буквально без управления. Пища переваривается неправильно (в естественной ситуации угрозы это обстоятельство не на первом плане по важности), поэтому больного мучает отрыжка. При сильной ПА с гипервентиляцией лёгких у больного может возникнуть страх удушья. Затем фобия подкрепляется новыми кризами, давая стойкое ощущение заложенного горла. Как только возникает очередная ПА, мозг тут же «по привычке» сосредотачивает все свое внимание на мышцах горла, ведь именно их боится больной.
Стрессы/волнения Частые стрессы, нервозность провоцируют аэрофагию – явление, при котором человек не просто часто и неправильно дышит, но и заглатывает воздух внутрь вместе со слюной. В какой-то момент воздушные «массы» прорываются обратно. Они могут выйти сразу полностью, либо отдельными порциями – тогда человека мучает частая отрыжка воздухом. Причина комка в горле при стрессах и волнении та же, что и при ВСД – мышцы отказываются расслабляться и постоянно пребывают в тонусе. Особенно явно это чувствуется, если больной зацикливается на симптоме.

Следует понимать, что желудок и горло анатомически находятся рядом друг с другом, поэтому может иметь место «подсоединение вторичного симптома». Например, если кардиофоб сильно прислушивается к своему сердцу, он может испугаться и нечаянной боли в желудке, принять её за кардиалгию. Также обстоит дело с отрыжкой и заложенным горлом. Сосредоточившись на одном симптоме, человек «нагоняет» на себя и второй. Так, спазмы горловых мышц провоцируют тонус ЖКТ, что влечёт за собой отрыжку.

Становится понятно, что препараты от желудка и горла не окажут никакого эффекта в таких ситуациях. Полезней будут полноценный отдых и «закаливание» нервной системы – именно в ней кроется истинная причина многих неприятных и пугающих состояний.

Что делать при назойливой отрыжке?

Так как подобное состояние — это проявление огромного количества заболеваний и патологических состояний, то при его наличии разумно незамедлительно обратиться за помощью к своему лечащему врачу-терапевту или гастроэнтерологу, чтобы установить диагноз или возможную причину воздушных выбросов.

Читайте также:  Колит кишечника: симптомы, причины, диагностика и лечение

После диагностики лечащего врача и выявления болезни вам назначат лечение, которое изначально должно будет направлено на устранение заболевания.

К сожалению, лечение отрыжки, порой, занимает достаточно продолжительный период времени. А вот на бытовом уровне для временного смягчения или устранения малоприятного ощущения рекомендуется питаться маленькими порционными тарелочками с краткими перерывами между трапезами (оптимальны 4-5 приемов пищи в дневное время), напрочь отказаться от курительных смесей, газированных напитков, чрезмерного потребления жевательной резинки.

Старайтесь кушать медленно и не наедаться в один присест, но в то же время не стоит терзать себя голодом. Ваш организм должен получать достаточное количество еды и витаминов.

Сразу после последнего приема пищи не стоит ложиться отдыхать или занимать себя физическим трудом или активным спортом. Желательно максимально снизить лишний вес.

Таким образом, своевременное вмешательство квалифицированной медицинской помощи по поводу отрыжки воздухом позволяет достаточно быстро и надежно устранить ее и позволить любому человеку забыть об этом внезапном и неприятном ощущении.

Правильное питание и диета

Пищевые пристрастия, любимые блюда, годами формировавшиеся привычки, связанные с питанием, есть у каждого. И среди привычных продуктов есть такие, которые вызывают газообразование и рефлекс отрыгивания:

  • свежие изделия из хлеба и кондитерские изделия;
  • консервированные продукты;
  • яйца и любые блюда из них;
  • жирные сорта мяса, колбасы, утиное и гусиное мясо;
  • жирные породы рыб;
  • овощи и фрукты, содержащие кислоты (недозрелые фрукты);
  • молочные продукты: сметана, сливки, сыры, жирные йогурты.

Как избавится от привычки вкусно и сытно покушать? Все перечисленные продукты вполне взаимозаменяемы, поэтому расстраиваться при отказе от некоторых привычных блюд нет причины. Например, яйца употреблять можно, но ограниченно: одно яйцо в неделю или омлеты из белков. При приготовлении мясных блюд нужно использовать нежирные сорта мяса. Полезно в питании мясо цыплят, индейки или филе из говядины.

Важно! Из рациона следует исключить животные жиры, а растительные использовать в качестве заправки и не подвергаться тепловому воздействию. Из растительных масел при болезнях ЖКТ лучше всего подойдут подсолнечное, оливковое или льняное.

В качестве морепродуктов разрешены креветки и раки, а в качестве молочных – обезжиренный кефир, творог и сыр. Можно кушать слегка подсушенный хлеб и хлеб из муки грубого помола. Диета предполагает использование полувязких каш и гарниров из круп.

Правильное питание и диета

В диетическом питании, связанном с пищеварительным трактом, нужно придерживаться следующих правил:

  • пищу дробить на несколько приемов и есть небольшими порциями до 5 раз в сутки,
  • отказаться от курения и алкоголя,
  • пищу тщательно пережевывать, кушать не торопясь,
  • употреблять ее в теплом виде (не холодную и не горячую),
  • отказаться от кислородных коктейлей, газированных напитков, жевательной резинки.

Любые блюда следует готовить на пару, тушить или отваривать. Обжаривание категорически запрещено. Овощи и фрукты полезно запекать в духовке, а картофель есть не более раза в неделю в отварном виде или виде пюре. Напитки должны готовится из свежевыжатых соков овощей и фруктов (кроме цитрусовых), разрешен не крепкий кофе или чай. Обратите внимание, что жидкость нужно пить до еды, а не после нее.

Читайте также:  Боли при гастрите желудка – симптомы, лечение

Такая диета не раздражает слизистую больных органов, способствует нормальным обменным процессам и в комплексной терапии приводит к быстрому выздоровлению. Желательно придерживаться щадящего питания и в качестве профилактической меры.

Причины появления кома в горле и отрыжки

Существует много причин возникновения отрыжки и ощущения кома в горле. Они могут появляться под воздействием различных факторов. Отрыжка и ощущение кома в горле наблюдаются как у абсолютно здоровых людей, так и выступают в виде симптома определённого заболевания. Такие явления часто сопровождают женщин во время беременности, могут возникать исключительно после еды. Стоит разобраться более подробно о причинах их появления.

Почему возникают у здоровых людей

Зачастую причины появления отрыжки и кома в горле связаны с неправильным употреблением пищи.

К таким причинам относятся:

  • нерегулярное питание и быстрый приём пищи;
  • физические нагрузки после еды;
  • использование жвачек;
  • постоянное недоедание или переедание;
  • заглатывание воздуха во время трапезы;
  • чрезмерное употребление газированных напитков, консервантов.

Важно знать: Если отрыжка и ком в горле наблюдаются практически после каждого приёма пищи, рекомендуется обратиться к врачу. Вполне возможно, что возникли нарушения с работой пищеварительной системы.

У беременных (неприятное ощущение после еды и в других ситуациях)

Беременность – очень важный и приятный период для каждой женщины. Однако на этапе вынашивания ребёнка, кроме положительных моментов, может наблюдаться общее недомогание, тошнота, боли в спине, а также отрыжка воздухом и ощущение кома в горле. Причина такого проявления заключается в изменении её гормонального фона, поэтому считается вполне нормальным. Как известно, в период вынашивания организм женщины перестраивается. Это касается и желудочно-кишечного тракта. В результате может возникнуть нестабильное переваривание пищи.

Симптомом каких болезней являются

Основной причиной появления отрыжки и кома в горле выступает обычный стресс. У некоторых людей слабая нервная система, поэтому они сильно реагируют на малейшее переживание, может даже развиться депрессия. В таком состоянии возникает ощущение, что в горле засел ком. При этом других симптомов обычно не наблюдается.

Депрессивное состояние вполне может быть причиной отрыжки и кома в горле

Кроме того, появление отрыжки и кома в горле может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • болезни щитовидной железы (при дефиците йода в организме, воспалениях в соответствующем органе, диффузном токсическом зобе);
  • остеохондроза шейного отдела позвоночника;
  • вегетососудистой дистонии (сопровождается также сухостью во рту, онемением языка);
  • нарушения функционирования пищеварительной системы;
  • рака гортани (характеризуется также сиплостью, першением в горле во время глотания).

Кроме того, отрыжка и ком в горле могут появляться по причине смещения шейных позвонков, травм, образования грыжи пищевода, лишнего веса, а также выступать побочным действием некоторых лекарственных средств.

Почему сопровождают постоянно

Отрыжка и ощущение кома в горле, возникающие у здорового человека, как правило, проходят быстро и не требуют врачебного вмешательства. Если они выступают в качестве симптома заболевания, эти явления могут сопровождать человека постоянного, пока не будет оказана медицинская помощь по устранению данной болезни. В случае с хроническими недугами отрыжка и ком в горле могут присутствовать постоянно.