Изжога и отрыжка: причины, лечение народными средствами

Общая характеристика

Отрыжка воспринимается как внезапное поступление в ротовую полость желудочного содержимого с возникновением характерного звука. У большинства людей во время отрыжки слегка приоткрывается рот и иногда ощущается сжатие в надчревье. Отрыгиваемые газы обычно имеют нейтральный вкус и запах, кроме случаев употребления в пищу сильно пахнущих продуктов и напитков (чеснока, лука, алкоголя). При эруктации жидкостей часто возникает кислый привкус разной интенсивности, реже отрыгивается горькое или гнилостное содержимое.

Эруктация чаще наблюдается после еды или питья, особенно после употребления продуктов, способствующих газообразованию. Иногда отрыжке предшествуют тяжесть, распирание в эпигастральной области с облегчением состояния после отхождения воздуха или жидкого химуса. В норме симптом возникает до 15-30 раз в сутки. При его более частом появлении, преобладании в отрыгиваемом содержимом жидкого компонента с интенсивным кислым, горьким или гнилостным вкусом, сочетании отрыжки с икотой, тошнотой, рвотой, болями в брюшной полости рекомендуется посетить гастроэнтеролога.

Может ли возникнуть изжога или отрыжка на нервной почве

Выход лишнего воздуха может возникнуть на нервной почве. Но прежде чем диагностировать психосоматику и начинать психотерапию, нужно убедиться в отсутствии медицинских предпосылок. Для этого нужно знать характерные особенности патологического выхода воздуха из пищевода:

• кислая отрыжка с элементами пищи (повышенная кислотность желудка);
• горький привкус (наличие желчи в желудке);
• запах ацетона (бывает при сахарном диабете или дисфункции желудка);
• пустая отрыжка (признак аэрофагии).

Любой дополнительный дискомфорт говорит о том, что имеется медицинская основа симптома. Однако и рассмотренные виды могут возникнуть на нервной почве, так как стресс активизирует все хронические заболевания и обостряет течение других болезней.

Факторы возникновения отрыжки

Отрыжка — признак воспалительных процессов в пищеводе.

Отрыжка у людей, не страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как правило, носит эпизодический характер.

Выделяющие при этом массы либо имеют нейтральный запах, либо ощущается неприятный душок непереваренных продуктов питания. Появляется из-за:

1. активной артикуляции в процессе приема пищи;
2. слишком быстрое проглатывание недостаточно измельченных пищевых фрагментов;
3. прием пищи в стрессовом состоянии;
4. чрезмерное количество еды;
5. происходит заглатывание слишком большого количества воздуха вместе с едой или же просто в процессе деятельности.

Кроме того, некоторые виды продуктов питания могут вызвать активное образование пузырьков газа, которые вырываются наружу через пищевод в ротовую полость:

• минеральная вода с газом, сладкая газировка;
• напитки искусственно насыщенные кислородом;
• молочные напитки;
• холодные десерты, такие как пломбир и эскимо;
• блюда с большим количеством лука, или его чрезмерное употребление в сыром виде;
• горох, фасоль, соя и другие бобы или же блюда из капусты тоже вызывают отрыжку, хотя для них больше характерно повышенное газообразование в кишечнике.

Что можно сделать самостоятельно

Изжогу легче предупредить, но если этот симптом уже появился, достаточно следовать некоторым рекомендациям гастроэнтерологов для устранения жжения и дискомфорта.

Что делать при появлении изжоги и отрыжки:

• Пожевать миндаль. Орех способен нейтрализовать желудочную кислоту, после чего изжога быстро уходит.
• Съесть несколько зерен ячменя или овса. В течение нескольких минут следует жевать зерна, сглатывая слюну.
• Принять антацидное средство. Это может быть «Ренни», «Фосфалюгель», «Альмагель» или «Маалокс».

Если же такая «скорая помощь» не оказала должного эффекта, тогда речь идет о серьезном отклонении, и справиться с ним самостоятельно не получится.

Народная медицина

Природная аптека содержит необходимые травы, растения, ягоды и другие компоненты, необходимые для помощи человеку с кислой отрыжкой. В отличие от медикаментозного лечения, народная медицина помогает организму справиться с недугом без побочных эффектов и без вреда другим органам, не задействованным в процессе

. Скорая помощь в домашних условиях после кислого блюда: быстро выпить молока.

1 рецепт

Свежее козье молоко способствует регулированию функции органов пищеварения и человек избавляется от отрыжки. Необходимо пить каждый день по 3 стакана в сутки, два-три месяца

. Период приёма зависит от скорости восстановления здоровья.

2 рецепт

Физические упражнения благотворно действуют на организм человека. Проблемы со здоровьем возникают, когда двигательная активность снижается, при постоянном сидении на месте

. Тонус внутренних органов понижается, и происходят сбои в работе.

Лежа на спине, поднять ровные ноги на 45 градусов и держать 2 мин, плавно опустить. Повторить несколько раз

. Вначале отрыжка увеличится, но постепенно симптомы станут ослабевать и прекратятся совсем.

Этот рецепт – не способ лечения заболевания, но метод быстрой помощи при кислотном вкусе во рту. В любом случае, полагается обратиться к врачу для получения точного диагноза.

Профилактика

Чтобы предупредить кислую отрыжку, следует придерживаться несложных профилактических мер:

• рекомендуется избавиться от пищевых привычек, которые не несут пользу: полностью исключить от своего рациона тяжелые продукты, употреблять пищу дробно, маленькими порциями, сбалансировано;
• выяснить причину отрыжки и избавиться от нее;
• вовремя обращаться к врачу для лечения гастрита, язвы, заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• регулировать физические нагрузки, вести активный и здоровый образ жизни;
• стараться избегать стрессовых ситуаций.

Применение практически любых методов лечения (неважно, медикаментозных или народных) должно согласовываться со специалистом. Соблюдая его рекомендации, придерживаясь специальной диеты и скорректировав образ жизни, в большинстве случаев от кислой отрыжки можно избавиться быстро и навсегда. Будьте здоровы!

Для предупреждения возникновения такого неприятного явления, как отрыжка, да еще с кислым вкусов, важно придерживаться правильного питания. С этой целью необходимо следовать некоторым правилам:

• не употреблять острые блюда, жареную пищу;
• категорически отказаться от алкоголя и курения;
• питаться небольшими порциями, не допускать переедания;
• отказаться от перекусов на бегу, особенно продукцией фастфуда;
• стараться не раздражать желудок грубой или трудной для усваивания пищей.

Кислая отрыжка может быть сигналом серьезных патологических процессов, развивающихся в органах пищеварения. Поэтому особенно важно при появлении этого неприятного симптома выяснить причину этого состояния, устранив которую можно избавиться и от заболевания.

Отрыжка желчью и горечью

Самым распространенным симптомом, который сопровождается болевыми ощущениями, считается отрыжка горечью и желчью. Причин такого явления много. Они, как правило, связаны с болезнью ЖКТ, а именно с желчным пузырем.

В основном такая отрыжка появляется с следующих ситуациях:

• Беременность. У женщины увеличивается матка, она давит на двенадцатиперстную кишку. После этого желчь поступает в желудок, а затем в ротовую полость. Очень часто у женщин в положении появляется отрыжка, когда они спят.
• Злокачественная опухоль, грыжа, травма – эти все отклонения в организме также являются причинами появления отрыжки с горечью.
• Употребление лекарственных препаратов спазмолитического действия. Миорелаксанты являются причиной выброса желчи и горечи вместе с отрыжкой.
• Хирургическое вмешательство. В данной ситуации процесс пищеварения, как правило, меняется. Возникает отрыжка, желчь забрасывается в желудок.