Инструкция по применению Холосаса, травы сенны и изюма для похудения

Ceннoл — мoщнoe, нo в тo жe вpeмя мягĸoe cлaбитeльнoe средство, 100% нaтypaльнoe.

Подробный обзор

Листья сенны для очищения кишечника – как правильно применять

Итак, давайте рассмотрим более детально эту процедуру. Следует отметить, что чистка кишечника нужна не только для избавления от шлаков. Она также необходима, например, перед колоноскопией, поскольку каловые массы исказят результаты исследования. Наиболее простой вариант очистки кишечника сенной – прием таблеток, главным действующим веществом которых как раз и является данное растение.

Инструкция предупреждает, что применять их можно, начиная с 6-летнего возраста. Взрослым необходимо принимать по 1 таблетке в сутки в течение 3-х дней.

Очистить кишечник также можно и с помощью листьев сенны – они сегодня продаются практически во всех аптеках. Однако при этом следует отметить, что у данного растения есть определенные противопоказания. В частности, сену запрещается использовать при болезни Крона, а также ряде других патологий – язвенном колите, кишечной непроходимости, спастическом запоре. Кроме того, растение не рекомендуется применять беременным женщинам и кормящим матерям, в случае появления в области живота болей неизвестного происхождения и при обезвоживании организма.

Есть достаточно большое количество вариантов применения сенны с целью очистки кишечника. Наиболее популярным из них является 7-дневная процедура с использованием отвара данного растения. Прежде чем делать это, следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Лучше всего, конечно, проконсультироваться по этому поводу с врачом. Еще один очень важный момент – проводить такую процедуру можно не чаще чем 1 раз в месяц, в ином случае ваш организм будет подвергнут слишком серьезной нагрузке. Это, в свою очередь, спровоцирует появление не самых приятных последствий.

Как было уже сказано выше, продолжительность очищающих процедур в данном случае составляет 7 дней. В первую очередь нужно, конечно же, приготовить сам отвар. Сделать это достаточно просто. Насыпьте в какую-то металлическую посуду 1 столовую ложку высушенных листьев сенны и залейте стаканом воды. Далее ставим емкость на плиту, доводим до кипения, и после этого варим в течение еще 5 минут. Теперь отвару нужно дать настояться. Необходимо выждать полчаса, после чего его можно процеживать. Следует отметить, что отвар разрешается хранить в холодильнике, но с четкими ограничениями – не более суток.

Принимая средство, нужно придерживаться определенной методики. В частности, пить его рекомендуется спустя 2 часа после приема пищи. Лучше всего делать это перед отходом ко сну. В первый день выпиваем треть стакана отвара. Постепенно, с каждым днем дозировка должна увеличиваться примерно на 20 миллилитров. В итоге на седьмой день нужно будет выпить уже полный стакан средства.

По мере того, как увеличивается дозировка, нужно внимательно следить за собственными ощущениями, равно как и за подаваемым организмом сигналами. Все дело в том, что в этот период возможно появление слабости, легкого головокружения, слабых болевых ощущений в животе. Каловые массы будут разреженными. Не стоит пугаться – это вполне нормальные проявления при данном варианте очистки. Но если вдруг появились более неприятные симптомы, такие, например, как спазмы кишечника, резкие боли, диарея, которая просто изнуряет организм, сильные головокружения, значит, процедуру следует прекращать.

Как правило, если все сделано правильно, то послабляющий эффект начнется примерно через 6 часов. Впрочем, у некоторых людей это может произойти позже. В данном случае много зависит от индивидуальных особенностей организма, а если быть более точным, то от обмена веществ. В некоторых случаях люди начинали ощущать позывы только лишь через сутки после процедуры.

Ну и в завершение хотелось бы обратить ваше внимание на один важный момент, связанный с применением сенны. Слабительные свойства этого растения уже достаточно давно подтвердила научная медицина. Однако при этом специалисты предостерегают от самостоятельного его применения. Они утверждают, что длительное вмешательство в работу желудочно-кишечного тракта с применением сены может обернуться привыканием организма к этому растению. Последствия будут весьма неприятными. Это, в частности, синдром ленивого кишечника, при котором прямая кишка становится атоничной. При этом человек не испражняется до тех пор, пока не получит дополнительного стимула.

Читайте также:  Внутренний геморрой симптомы и лечение у женщин

Кроме того, следует учитывать, что вместе с большим объемом жидкости, сенна также выводит из организма полезные вещества и витамины. Очень внимательно следует относиться к дозировке – ее превышение грозит появлением ряда побочных эффектов, например, метеоризмом, болями в кишечнике или длительной диареей. Учитывая это, стоит еще раз подчеркнуть – перед применением сенны обязательно консультируйтесь с врачом.

Рецепт очищения кишечника с помощью сенны

На 1 стакан воды следует положить 1 столовую ложку сенны. Кипятить получившуюся массу в течение 5-ти минут на медленном огне. Дать настояться полученному отвару 20 минут, затем процедить. Принимать получившийся отвар через 90-120 минут после принятие пищи. Принимать отвар сенны нужно каждый вечер. После этого ничего не есть.

В первый день нужно выпить 1/3 отвара. Остаток можно положить в холодильник и использовать на следующем вечернем приеме.

Побочные действия

На другой день – утром могут быть боли в животе. После утреннего стула должно быть послабление. Боли должны быть терпимыми. Послабление должно быть 1 раз в день – утром. Если появится сильный понос и невыносимые боли, то прием отвара следует уменьшить в дозе.

Правильность дозировки

Если после первого приема отвара все прошло хорошо, то дозу следует увеличивать. На седьмой день рекомендуется выпить полный стакан отвара.

При плохой переносимости процедуры разрешается одни день пропустить, а потом продолжить. Если перенесли хорошо, то можно увеличить очищение до 10 дней.

Эта процедура разрешается один раз в месяц. Опытные и подготовленные люди могут сделать чистку желудка и кишечника в течение 1-2 дней. Если же эта процедура вам не подходит, вызывает дискомфорт, следует прекратить ее и начать более мягкий курс очищения, рассчитанный на длительный срок.

Полезность процедуры чистки кишечника с помощью травы сенны

Когда проходит очищение, то из организма выходят многолетние каловые залежи. Сенна очень хорошо чистит почки от песка и камней. Если после курса появится слезливость глаз, непонятные ощущения под глазами, то можно смело сказать, что ваш желудок и кишечник чист. Если вы не чувствуете этих изменений, это не значит, что очищение не удалось, просто у вас такой организм.

Очищение кишечника с помощью сенны

При помощи сенны можно очень хорошо очистить желудок и кишечник. При этом очищении усиливается клеточный иммунитет. Детям до 16 лет эта процедура противопоказана. Очищение рекомендуется только взрослым людям. Курс очищения состоит из 7-ми дней.

Серьезная процедура

К этому очищению следует относиться очень серьезно. Если у вас язва желудка или вы не предрасположены к этой процедуре, следует позаботиться о мерах предосторожности, так как это очень непростая оздоровительная процедура. Обязательно посоветуйтесь с врачом. В некоторых случаях процедура сопровождается повышением температуры тела.

Рецепт очищения кишечника с помощью сенны

На 1 стакан воды следует положить 1 столовую ложку сенны. Кипятить получившуюся массу в течение 5-ти минут на медленном огне. Дать настояться полученному отвару 20 минут, затем процедить. Принимать получившийся отвар через 90-120 минут после принятие пищи. Принимать отвар сенны нужно каждый вечер. После этого ничего не есть.

В первый день нужно выпить 1/3 отвара. Остаток можно положить в холодильник и использовать на следующем вечернем приеме.

Побочные действия

На другой день — утром могут быть боли в животе. После утреннего стула должно быть послабление. Боли должны быть терпимыми. Послабление должно быть 1 раз в день — утром. Если появится сильный понос и невыносимые боли, то прием отвара следует уменьшить в дозе.

Правильность дозировки

Если после первого приема отвара все прошло хорошо, то дозу следует увеличивать. На седьмой день рекомендуется выпить полный стакан отвара.

При плохой переносимости процедуры разрешается одни день пропустить, а потом продолжить. Если перенесли хорошо, то можно увеличить очищение до 10 дней.

Эта процедура разрешается один раз в месяц. Опытные и подготовленные люди могут сделать чистку желудка и кишечника в течение 1-2 дней. Если же эта процедура вам не подходит, вызывает дискомфорт, следует прекратить ее и начать более мягкий курс очищения, рассчитанный на длительный срок.

Полезность процедуры чистки кишечника с помощью травы сенны

Когда проходит очищение, то из организма выходят многолетние каловые залежи. Сенна очень хорошо чистит почки от песка и камней. Если после курса появится слезливость глаз, непонятные ощущения под глазами, то можно смело сказать, что ваш желудок и кишечник чист. Если вы не чувствуете этих изменений, это не значит, что очищение не удалось, просто у вас такой организм.

Читайте также:  10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут

Чистка кишечника сенной: польза и эффективность. Особенности чистки сенной кишечника: рецепты

Агрессивная окружающая среда, неправильное питание, вредные привычки постепенно приводят к  отравлению организма.

Из-за токсинов и прочих вредных веществ человек плохо себя чувствует и не может нормально регулировать свой вес.

Чтобы решить данную проблему, вовсе не обязательно проходить дорогостоящие курсы процедур в клиниках. Можно и в домашних условиях вернуть себе молодость, энергию, силу и здоровье.

Как проводится чистка кишечника сенной в домашних условиях?

Чистка кишечника сенной в домашних условиях – эффективная процедура. Уникальная особенность такого метода состоит в том, что он способствует:

  • очищению кишечника;
  • выведению песка и камней из почек;
  • похудению на несколько килограмм без голода и специальной диеты.

Но подходит эта методика очищения не всем – есть противопоказания и побочные эффекты. Сенный напиток применять рекомендуется только взрослым, по достижении возраста 16 лет. Детям продукт употреблять категорически запрещено.

Продукт имеет некоторые побочные действия, среди которых наблюдается повышенный уровень температуры тела. Пить сенну нужно курсом продолжительностью 7 дней.

Принимать состав следует в вечернее время, когда идти на учебу, работу или по иным делам не требуется.

Приготовление отвара:

Правильная чистка кишечника сенной в домашних условиях проводится по определенным правилам. Необходимо для начала правильно приготовить отвар, для чего 1 стаканом воды заливается сухой продукт в объеме 1 столовой ложки.

Смесь кипятится около 5 минут на слабом огне, после чего ее следует настаивать еще четверть часа.  Отвар процеживается и принимается на протяжении недели строго в вечернее время. Пить настой нужно как обыкновенный чай, спустя пару часов после приема пищи.

Затем есть уже ничего нельзя.

В первый день выпить можно только третью часть стакана приготовленного настоя.

Обратите внимание! Остальную часть продукта необходимо хранить в холодильнике. Жидкость остается пригодной для употребления не более суток.

После первого использования очищающего состава важно обратить внимание на самочувствие. Небольшой дискомфорт в области живота и сильное послабление в процессе дефекации являются вполне нормальными явлениями.

Когда дозировка в объеме 1/3 стакана не приносит дискомфорта, можно увеличивать дозу. Делать это рекомендуется постепенно. Не нужно заваривать семена сенны в большем количестве. Стоит в течение всей недели переходить к большим дозировкам.

Оптимально, когда на 7 день один прием составит полный стакан. Если чистка переносится легко и без осложнений, продлить ее можно до 10-12 дней. При возникновении сложностей допускается пропустить один день приема.

После чего курс следует возобновить.

Как проводится очищение сенной, холосасом и изюмом?

Сенной напиток организма можно готовить различными способами. Эффективным является очищение сенной вместе с холосасом и изюмом. Этот метод быстро справляется с зашлакованностью кишечника, позволяя устранить:

  • угревую сыпь;
  • регулярные запоры;
  • хроническую усталость;
  • бессонницу;
  • постоянные заболевания;
  • подавленное, депрессивное настроение.

Этот рецепт вывести почти все плохие вещества из организма за счет эффективного слабительного действия.

Простое очищение сенной, холосасом и изюмом отличается мощным эффектом. Совокупность натуральных продуктов оказывает широкий спектр действия на кишечник:

  • защитное;
  • очистительное;
  • обезвреживающее.

Изюм вместе с экстрактом шиповника, как еще называется холосас, отличается желчегонным эффектом. Компоненты позволяют удвоить эффективность сенны, в результате чего застойные процессы в кишечнике устраняются. Продукт позволяет вывести все каловые массы и вредные вещества, находящиеся в организме.

Приготовить отвар, направленный на очищение организма сенной, холосасом и изюмом   несложно. Пачка листьев и семен сенны выкладывается в эмалированную кастрюлю.  Также нужно добавить 300 мл холосаса.

Сухую смесь заливают литром крутого кипятка. В иную посуду нужно поместить 200 грамм изюма. Рекомендован белый сорт. Ягоды также заливают кипятком в объеме 1 литра.

Содержимое обеих емкостей нужно настаивать пару часов, после чего их смешивают.

Проводится очищение организма сенной и холосасом, как указывают отзывы, каждый вечер в размере 100 мл. Продолжительность курса зависит от того, когда закончится лекарственный «чай». Чтобы нормализовать перистальтику кишечника, чистку следует проводить максимум раз в 6 месяцев.

Инструкция по применению

Ярко-выраженное действие требует точного соблюдения дозировки, частоты употребления растительного сырья.

Нарушение правил провоцирует негативные реакции со стороны органов пищеварительной системы.

Слабительное на растительной основе отпускается в аптеке без рецепта, но самолечение на протяжении длительного периода запрещено.

Показания к применению

Сенна эффективна при следующих заболеваниях и состояниях:

  • слабая перистальтика толстого кишечника (хронические запоры);
  • проблемы со стулом при геморрое, трещинах анального отверстия, проктите.

Действие:

  • спустя 6–10 часов после употребления любой формы растительного сырья активизируется перистальтика толстого кишечника;
  • опорожнение отмечено как 1–2 раза с определёнными промежутками за полчаса – час, так 4–5 и более раз на протяжении нескольких часов.

Форма выпуска, состав

Листья сенны содержат комплекс активных веществ, обеспечивающих заметный слабительный эффект:

  • антрагликозиды;

  • смолистые вещества;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды.
Читайте также:  Гастрит желудка: симптомы и лечение у взрослых

Аптечная сеть предлагает следующие формы растительного сырья:

  • фильтр-пакеты;
  • картонные пачки (мелко нарезанный лист);
  • сухой экстракт в виде таблеток.

Способ применения

Независимо от формы выпуска, растительное слабительное хорошо прочищает кишечник. Выбирайте наиболее удобный вариант.

Отвар

Всыпьте в ёмкость 2 ст. л. сухого сырья, влейте 200 мл кипятка, обязательно накройте крышкой. Томите на водяной бане полчаса. Охладите, по истечении 45 минут процедите, остатки отожмите. Долейте кипячёную воду, доведите объём отвара до 200 мл.

За полчаса до сна примите 100 мл приготовленной жидкости. Максимальная длительность лечения – не более трёх недель.

Приготовьте отвар другим способом:

  • сложите 2 фильтр-пакета с измельчённым сырьём в стакан или эмалированную посуду, влейте 100 мл кипятка;
  • через 10–15 минут настоявшийся отвар готов;
  • употребляйте внутрь 100 мл жидкости со слабительными свойствами на ночь.

Сухой экстракт

Принимайте по 1–2 таблетки натурального слабительного перед едой. Частота – 2–3 раза на протяжении дня. Второй вариант – та же дозировка утром, обязательно натощак и вечером, за полчаса до сна. Курс зависит от эффективности лечения.

Нормализация стула отмечена через 1–4 дня. Иногда приём сухого экстракта (не более 1,2 г за сутки) проводится на протяжении 30–35 дней.

Первый рецепт

К трем литрам горячей кипяченой воды добавляем две пачки состава «Сенна» (для похудения). Трава должна быть сухой и чистой. Затем добавляем горсть изюма. Все смешиваем, ставим на огонь и доводим до кипения. В горячую смесь выливаем готовый аптечный препарат «Холосас». Настаиваем в темном месте в течение 12-ти часов. Затем массу процеживаем, переливаем в удобную емкость и ставим на хранение в холодильник. Начинать принимать препарат рекомендуют с малых доз: две-три столовые ложки, с последующим увеличением дозы до половины стакана.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Препарат растительного происхождения, содержащий антрагликозиды (сеннозоиды), которые раздражая хеморецепторы слизистой толстого кишечника, рефлекторно усиливают его перистальтику, что вызывает слабительный эффект. Восстанавливает функционирование кишечника при запорах, не вызывает привыкания.

Листья сенны имеют низкое содержание смолистых веществ, поэтому не оказывает выраженного раздражающего действия на слизистую, в отличие от ревеня или крушины. Действие развивается через 8–10 ч. Препарат хорошо переносится.

Фармакокинетика

Сеннозиды не всасываются в ЖКТ. В толстой кишке расщепляются и образуют сеннидины, которые под действием редуктаз бактерий превращаются в активные метаболиты (реинантроны).

Основное их количество (90%) выводится кишечником. Оставшаяся часть всасывается и метаболизируется в печени, после чего выводятся кишечником и почками, поэтому моча окрашивается желто-коричневый или красный цвет.

Польза или вред

Стоит разобраться, какие плюсы или минусы получают люди, прибегающие к помощи «компота»:

  1. Изюм, Холосас и сенна провоцируют бурную реакцию, что и приводит к потере массы. Если кишечник основательно забит шлаками и калом, а человек не особо придерживается диетического питания, результат обеспечен. Но, к сожалению, отмечается кратковременный эффект и для его закрепления придется пересмотреть меню.
  2. Для человека, следящего за весом, употребляющего продукты с минимальным количеством жиров и углеводов, такое похудение пользы не принесет. Но отрицательный результат в виде поноса гарантирован.
Польза или вред

Встречаются инструкции к применению компонентов в утреннее время. Кушать разрешается через 4 часа после приема напитка. Считается, что данная методика снижает усвоение продуктов и препятствует накоплению лишних килограммов. Однако это не избавляет от существующего ожирения, а также провоцирует нарушения в работе кишечника.

Инструкция по применению

В настоящее время существуют две методики очищения печени и организма с помощью холосаса:

  • применение сиропа в чистом виде. Прием осуществляется согласно инструкции;
  • употребление напитка совместно с другими компонентами.

Подготовка

Перед применением средства организм необходимо подготовить. Для этого за 5 дней до очищения из рациона исключают тяжелые продукты:

Инструкция по применению
  • мясные блюда;
  • жирные сорта рыб;
  • сладости;
  • сдобу.

Меню должно состоять из легких блюд, овощных салатов, фруктов, а также свежевыжатого яблочного сока. Это поможет разгрузить внутренние органы и настроить организм на предстоящую чистку.

Чистый сироп

Принимать холосас для чистки печени необходимо согласно аннотации:

  • детям до 3 лет средство дают два-три раза в день по 1/4 чайной ложки;
  • с 3 до 12 лет – по 1/2 чайной ложки трижды в день;
  • взрослым – по 5 г трижды в сутки.

Максимальная разовая доза не должна превышать 20 г.

Инструкция по применению

В целях профилактики препарат принимают на протяжении двух-трех недель по 1 чайной ложке, три раза в день, на голодный желудок. Напиток обладает мощным слабительным действием, поэтому очищать организм следует не чаще 1 раза в полгода.

Специалисты рекомендуют после употребления сиропа почистить зубы: он может вызвать потемнение зубной эмали.